c'est parti pour perdre 20kg...

par **Paca** » Sam Nov 12, 2011 3:38 pm

Oui je veux bien ça m'interesse

par **magali0484** » Sam Nov 12, 2011 3:50 pm

envoie moi ton nom que tu as sur face par mp que je te rajoutes

par **tatou974** » Mar Nov 15, 2011 4:53 am

Coucou miss,

J'espère que tu vas mieux.

Bravo pour les fiançailles ! C'est une bonne nouvelle.

Bonne journée à toi.

Bizz

par **magali0484** » Mar Nov 15, 2011 11:08 am

Merci ma belle!

par **audrey44_diet** » Mar Nov 15, 2011 6:09 pm

Coucou je viens faire un petit tour sur ton poste tu as déjà bien perdu ca motive !! bonne soirée

par **magali0484** » Sam Aoû 04, 2012 2:18 pm

Coucou les filles,

Ca fait un bail que je ne suis plus venue. Je suis sur un autre forum en ce moment, toutes les anciennes sont parties là-bas car il y avait trop de virus sur ce site.

Mais je vois qu'il y a à nouveau beaucoup de monde.

Donc je suis de retour.

J'a commencé les sachets protéinés hier pour booster ma perte car je le 03 novembre je me fiance.

Je vous embrasse et vous souhaite un bon weekend!

par **doromama** » Sam Aoû 04, 2012 9:52 pm

Félicitation pour tes fiancailles et bon courage pour la reprise

Tu les achettes ou tes sachets ?

par **magali0484** » Sam Aoû 04, 2012 9:54 pm

dans un magasin de "forme" il y a tout dans ce magasin tout le cosmétique et le rayon diététique mais tu peux le trouver dans les pharmacies aussi :-)

par **doromama** » Sam Aoû 04, 2012 9:56 pm

Je les achetais par correspondance moi mais sa me coutait bonbon en frais de port :/

par **magali0484** » Sam Aoû 04, 2012 9:57 pm

pq tu ne vas pas sur www.newpharma.be j'achète beaucoup là. C'est la pharmacie "newpharma" mais en ligne

par **doromama** » Sam Aoû 04, 2012 9:58 pm

Ha c'est gentil, je vais aller y faire un tour

par **magali0484** » Sam Aoû 04, 2012 9:58 pm

Je vais d'ailleurs changer ma règlette donc je commence à 78.8kg je vous dirai dans 1semaine ce que ça donne...

par **nanou22** » Dim Aoû 05, 2012 7:35 pm

félicitations pour les fiançailles, et bon retour par ici, je ne suis plus nulle part en forum du coup, j'ai trouvé qu'il n'y avait plus grand monde par ici et pas trouvé aussi bien ailleurs, donc je suis toujours par là!!!

Bisous miss et bonne soirée

par **magali0484** » Dim Aoû 05, 2012 7:46 pm

Ben il y a l'autre forum hein si ça te dit...Je vois ça il n'y a plus vraiment du monde...C'est vraiment dommage...

Bonne soirée et bisous

par **magali0484** » Lun Aoû 06, 2012 9:35 am

Coucou les filles,

Démarrage aujourd'hui c'est toujours mieux de commencer un lundi!!!

Objectif faire 40 min de velliptique et 200 abdos par jour, c'est faisable, je suis vraiment motivée...

Ce n'est pas la meilleure période vu que c'est ma semaine de reds mais ce n'est pas grave, on continue!!!

Je vous souhaite une bonne journée les filles!! gros bisous

c'est parti pour perdre 20kg...

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