c'est parti pour perdre 20kg...

par **sandrine72** » Jeu Nov 10, 2011 8:55 pm

un petit coucou par ici, pour te souhaiter une bonne soirée mag.. bisous..

par **magali0484** » Jeu Nov 10, 2011 9:10 pm

Merci les filles,

Mais qu'est-ce que j'ai dans ma tête?Où est ce déclic?
Je me fiance l'année prochaine et j'arrive pas à bondir!!J'en ai marre j'ai l'impression que j'y arriverai pas. Je dis que je me reprend et ensuite je re-craque j'en ai ras-le-bol....
Pfffff
Ce soir c'était Croque monsieurs voilà

Dsl de vous déranger avec tout ça mais j'ai besoin de le lâcher...

Gros bisous les louloutes

par **Mary_Sloane** » Jeu Nov 10, 2011 9:59 pm

Bon pas terrible le croque monsieur mais je te comprends c'est un des seuls trucs qui me faisaient envie aujourd'hui avec mon intox alimentaire!
Courage pour la suite, y a pas de raison!

Garde le cap sur le sport

par **magali0484** » Jeu Nov 10, 2011 10:08 pm

pour l'instant je ne sais pas trop bouger vu que j'ai un lumbago aigu
:-(

par **Paca** » Ven Nov 11, 2011 9:05 am

Coucou Miss,
Courage à toi.
Moi aussi j'aimerais avoir "ce déclic" ...
Hier encore j'ai craqué au goûter sur des gâteaux

alors que le matin je disais : " je m'y remet.. patati patata"
Mais bon, ça va bien revenir quand même

j'espère !
Courage, je te fais des bisous, et te souhaite une agréable journée.

par **magali0484** » Ven Nov 11, 2011 3:07 pm

Merci ma belle,

Alors pour today j'ai bu un café et après 1 petit morceau de baguette avec du poulet et 1 bol de soupe aux courgettes

Gros bisous

par **magali0484** » Ven Nov 11, 2011 3:12 pm

Merci Mimoi...

Bisous

par **Mary_Sloane** » Ven Nov 11, 2011 3:46 pm

Arf ok pour le sport. Le tout c'est de te modérer. Pour moi ça fonctionne en limitant la casse! Ca change de mes excès habituels.

par **Aela-gwenn** » Ven Nov 11, 2011 6:06 pm

coucou miss, alors, qu'est-ce qui t'arrive?
c'est p-e car tu es immobilisée que tu rame?
bon, lumbago ok, mais est-ce que tu peux contracter fesse et cuisse et mollets quand tu es assise?
je pense à une peu de "muscul" de cette manière, t'en dit quoi?

par **magali0484** » Ven Nov 11, 2011 6:09 pm

mais vu que j'ai encore un peu mal quand je contracte ça fait pas du bien...de toute façon je vais bientôt aller chercher le vélo elliptique...

Merci ma belle

Bisous

par **Aela-gwenn** » Ven Nov 11, 2011 6:25 pm

alors si tu a mal n'essaye pas

je te disai ça au cas ou contracter ne te fasse pas mal

par **Paca** » Sam Nov 12, 2011 1:44 pm

Coucou, je te souhaite une bonne journée =D
bISous, bisous

par **magali0484** » Sam Nov 12, 2011 1:45 pm

Bisous ma belle je te souhaite aussi une belle journée

par **Paca** » Sam Nov 12, 2011 1:54 pm

Tu es sur facebook ?? par hasard

par **magali0484** » Sam Nov 12, 2011 2:04 pm

oui oui on est sur un groupe privée ça t'intéresse? Vu que le fofo bloque souvent on a pas envie de se perdre

c'est parti pour perdre 20kg...

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