Bonne journée et bonne soirée d'avance!

Gros bisous

coucou poulette !!!

tout roule ?

gros bisous ma belle !

coucou comment va ?? des news des news

coucouuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!

bisous par ici

J'imagine que c'est à cause des virus qui circulent qu'on te voit moins?

coucou les plus bellesssssssssssssss

vous m'avez trop manquée vous pouvez même pas imaginée
je venais tous les jours même plusieurs fois par jour tenter de me connecter et a chaque fois bloquer par mon navigateur ce matin est la première fois ou j'ai pu ^^

alors je pense que la dame gigi m'avais fait une farce la semaine d'avant car sans craquage énorme de la semaine +2.5kilos, remontée a 76.7 j'y comprend rien le seul craquage a été mardi avec le larvage sinon super raisonnable mais toujours aussi motivée pour atteindre en décembre le 69 j crois ^^ (peut être plutôt fin décembre que mi-décembre maintenant lol)

alors je v renoter tous mes repas maintenant que je peux revenir hihi
Mardi (me souviens plus d'avant lol)
petit dej : croq'choco + cappuccino a 11h
déjeuner : saumon avec (une sorte d'omelette carotte poivrons dégueulasse mangée une bouchée c tout) + un petit morceau de pain+ yaourt nature avec un sucre + 2 clémentines + 1galette de riz
gouter : cappuccino + une galette de riz + 1 pomme
diner : soupe maison + 2 knakis poulet (ben j'aime pas trop au poulet ) + 2 petits louis + 1 compote + 1mignonette chocolat (eu envie de sucre)

ce matin : croq'choco + 1galette de riz choco (failli faire un malaise pas d'énergie me suis dit que ca me ferais du bien)
midi : v bien voir (avait pris mes affaires de sport mais comme je suis pas bien irai plutôt demain)

voili voilou
en tout cas trop contente de vous avoir retrouvée (même si il y en a certaine sur FB ^^)
bisoussssssssssssssssssssss

un malaise? oO qu'est ce qu'il t'arrive?

Je pense que tu as besoin d'une gigi magique qui indique le taux d'eau dans ton corps mamzelle Izoun! 2.5kg c'est pas normal, tu es remonté sur la balance plusieurs fois pour verifier?

vi au moins 4 fois bouhhhh
mais j'ai une interdépendance donc j'ai le taux de gras et d'eau
arf mais j'ai oublie tout ca et me focalise sur la perte de la semaine !!!!!!

coucou Izoun

Contente de te retrouver !!
tu as déjà eu cette sensation de malaise auparavant ? tu ferai pas des chûtes de tension ? Si tu peux, vérifie quand même...
j'espère que tu vas pouvoir te reposer...

Je crois qu'on est beaucoup à reprendre le chemin des JP.. perso, le faite de ne pas pouvoir venir noter mes menus.. fait que ça été difficile de tenir....

Allez , on est toutes reparties pour de belles JP, bonne journée , bisous....

sandrine72 a écrit:coucou Izoun
Je crois qu'on est beaucoup à reprendre le chemin des JP.. perso, le faite de ne pas pouvoir venir noter mes menus.. fait que ça été difficile de tenir....

tout a fait d'accord quand on vient noter perso je veux noter de belles JP et le moins de craquage possible donc fais plus attention ^^

mais j crois !!!!!!!!!!!!!
alors ce midi : tranche de dinde sans sauce + patate + poireau (avec crème) + yaourt sucré + morceau ananas + petit chocolat avec le café + café lol

gouter : pomme + 1 galette riz chocolat + thé (vais retirer le cappuccino de l'après-midi pour voir )

diner : soupe + je sais pas encore lol

sinon ce n'est pas mon genre d'avoir des vertiges j'ai toujours eu une bonne tension chez le médecin
j'ai également des bouffés de chaleur et trop froid alors j'ai peur de couver quelque chose on verra bien si ca va pas mieux demain
mais ce que je sais c que je suis extrêmement fatiguée pourtant pas fait la fête ce Weekend donc bon

Repose-toi bien et fais attention à toi!

Repose-toi bien ma petite lzoun....

Gros bisous et passe malgré tout une bonne journée!

Gros bisous

arf vivement demain soir Weekend de trois jour !!!!!!!
j'ai juste une pendaison de crémaillère prévue vendredi soir
je mangerais de la soupe avant pour pas trop être tentée et être déjà un peu calée
prendrai juste un verre pour fêter et qq petits trucs hihi

rahhh vilaine gigi !!!!!
allez on repart vers de belle jp et ça devrait le faire !!!!