Bonjour,

Voila ras le bol de mes kilos en trop (environ 10), j'ai décider de commencer un régime lundi 18 /02.
Avez vous des idées de regimes qui fonctionnent sans tombé dans la laitue et le thon a tout les repas.
Merci beaucoup

bienvenue, je te conseille de faire le tour du forum et des blogs pour avoir des idées de ce que tu pourrais faire comme régime.

bonjoue et bienvenue!! dgidgi t'as tout dis bon courage

Bienvenue perle_opaline ! Le régime, c'est pas forcément thon et laitue !! heureusement non ?!! Fais un petit tour pour voir ce qui te conviendrait le mieux !
Bon courage !

bonsoir et bienvenue, comme t'on dit les filles, il faut que tu choisisses toi même ton régime par contre nous serons là pour t'aider et te motivée, tu peux nous faire confiance !!!

bienvenue a toi, il n y a pas vraiment de régime miracle il suffit de manger equilibré si tu veux maigrir et en quantité raisonnable fais un tour du coté des blogs