kilos, pas degrés , j'avais essayer le fameux dukan, mais ça m'a vite soulé alors là je me suis inscrit chez skinnybodycare pour essayer, j'ai un trop bon appétit et devant mon assiette, je ne sais pas m’arrêter. alors, je fais 1.80m pour 82 kg, ça peu paraitre raisonnable, mais comme ma passion c'est cyclisme, le poids c'est l'ennemie du cycliste. donc , je traine ces 10 kg de trop comme un boulet à la patte. je pense que skinny va bien m'aller, vu les ingrédients, ça me correspond pas mal.
si vous avez des conseils, ils sont les bienvenus