Bon bah voilà je créé mon journal !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Elody37 » Sam Oct 29, 2011 5:08 pm

Waouh encore une belle perte malgré des petits extra, comme quoi tu gères à merveille ! La stab n'en sera que plus facile ! Bravooo !

Pour la réflexion du mec, certes c'est pas top au départ mais finalement ça veut quand meme dire que ta métamorphose doit être extra !

J'espère que le moral va mieux qu'il y a quelques temps en tout cas !

Bonne soirée kiki et continues comme ça ;)
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Message non lupar magali0484 » Dim Oct 30, 2011 2:55 pm

Je comprends tout à fait ce que tu ressens!

Car même si tu as perdu beaucoup de kilos tu restes toi que ça soit 20 kg en plus ou en moins...des gens qui s'arrêtent là-dessus c'est next!!!!!

Je te souhaite un bon dimanche ma kiki!!

gros bisous
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Message non lupar pezinho » Lun Oct 31, 2011 10:44 am

petit coucou du jour jolie kiki !

j'espere que tu as bien dormi et que tout roule en ce lundi !!! pense à demain.... REPOS !!!

gros bisous !
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Message non lupar lzoun » Lun Oct 31, 2011 1:02 pm

comme quoi les gens jugent bien par rapport u physique pfiouuu c abuse
en tout ça le point positif !!! tu es métamorphosé alors oublie ce con et garde juste le cote positif lol

super pour cette perte mais franchement c incroyable qu'a ce stade tu perdes encore autant par semaine je suis bluffee ^^

allez ca se rapproche bientôt le 65 hihi et apres le 60 wouhouuuu

pour le sport sinon comme l'on dit les filles tu peux faire des seances plus courte genre 20min ^^ pour t'(y remettre doucement ^^
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Message non lupar magali0484 » Lun Oct 31, 2011 1:28 pm

Bonne journée ma belle!

Gros bisous
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Message non lupar kiki2003 » Lun Oct 31, 2011 7:18 pm

coucou
alors passons sur ce week end RA + quelques trucs pas RA mais tjr zero grignotages HORS repas
ce midi pates+poulet+crème+compote
ce soir RE pates (carbo : jambon crème/emmental)+haricots verts+compote
allé demain repos :D

bisous les filles!!
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Message non lupar pezinho » Lun Oct 31, 2011 8:20 pm

repose toi bien !!! gros bisous !
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Message non lupar lzoun » Lun Oct 31, 2011 10:20 pm

j aime la definition de tes ecarts quelques trucs pas RA lol
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Message non lupar kiki2003 » Mar Nov 01, 2011 8:23 am

alooors
j'ai quelques mensurations à vous faire parvenir mon homme trouve ça énorme, super, moi je me rend pas tellement compte :D :D je trouve que les chiffres de perte sont pas très impressionnant XD

Mensurations 91kg + mensuration à 81kg +mensurations à 68
Tour de poitrine : 106 101 95 -11cm
Tour de bras : 36 34 30 -6cm
(je trouve ça peu mais lui me dit pour un tour de bras c'est super)
Tour de taille : 89 82 76 -13cm
Tour de ventre  : 114 107 96 -18cm
Tour de hanches : 128 118 107 -21cm
Tour de cuisses : 76 69 61 -15cm
Tour de mollets : 44 42 38 -6cm

les mensurations de 91kg j'ai retrouvé ça dans un vieux dossier de quand j'essayais de perdre avant, et du coup je n'ai pas de mensurations à 97kg !
dommage..du coup on saura que à partir de 91kg pour les mesures!
niveau tour de hanches je prends les fesses et les hanches en compte là ou c'est le plus large en fait
et ventre et taille, je prend au plus fin la taille, et le ventre c'est avec les poignets d'amour au plus large quoi :D

bisous les filles bonne journée! je vais déjeunerrr :D
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Message non lupar sandrine72 » Mar Nov 01, 2011 8:34 am

coucou Kiki,
c'est super tout ça !!! tu peux vraiment être fier de toi pour ce beau parcours!!! ton homme a raison....peut être que les chiffres ne te disent rien... mais je suis sûr que si tu regardes une photo d'avant et après.. tu te rendras mieux compte du résultat !!! Un grand Bravo kiki !!!!
et tu me donnes envie de prendre mes mensurations pour avoir un point de départ .... :Forum03:
bonne journée, bon repos..... et à bientôt.... bizzzz..
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Message non lupar sandrine38 » Mar Nov 01, 2011 8:45 am

Je suis comme ton chéri, je trouve ça super ! Prends ton mètre ruban à plat, et regarde les cms perdus, tu verras que ça fait beaucoup !!! Bravo !
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Message non lupar kinderdelice » Mar Nov 01, 2011 10:55 am

Coucou Kiki !! Je vois que tu continue à perdre !! bravo pour ces mensurations ! Gros bisous
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Message non lupar Elody37 » Mar Nov 01, 2011 11:49 am

Tu rigoles kiki, ces chiffres sont franchement super, ton homme a raison !! C'est énorme comme perte de cm, bravo !

Bonne journée repos :)
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Message non lupar kiki2003 » Mar Nov 01, 2011 12:14 pm

merci les filles ;)

ce midi : 1 grande carotte + 1 peu de tomates cerises + 2knaki + du saint moret avec des "craquers nature" peu calorique + 1 compote !
voilouuu
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Message non lupar pezinho » Mar Nov 01, 2011 1:56 pm

coucou !!!

c'est très significatif comme perte !!!!! bravo ma belle !!

bonne journée ! gros bisous !
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