YES !

Plus que 2 kilos pour atteindre mon premier objectif

coucou choupinette
je viens de lire ton post, pour ton zhom laisse le dire après tout n'est ce pas pour toi que tu le fait ce régime qd tu te sentira bien ds tes habits et que tu te feras toute belle pour lui tu verras il la verra la différence!

tu as vite avancé sur ta réglette, 4 kg en moins d'un mois c'est que tu dois être super réglo entre tes petis écarts pour avoir de si beaux résultats!

Je te souhaite une bonne continuation et un bon dimanche

voilà
pas une semaine brillante plein d'écart resto, apéro etc.
seulement - 0.300g bouhou

courage il faut continuer
à partir d'aujourd'hui je me reprends ! YES

bonjour,

tu sais il faut plus de 2kilos de perte pour que cela se voit reelement
parfois même a 5 kilos cela se voit a peine
ne te démotive pas pour si peu

tu as raison
mais il est vrai que c'est pas encourageant, j'ai perdu 4.50kgs presque
je rentre toujours dans mes mêmes pantalons
j'ai simplement changer de ceinture
d'ailleurs je me suis mis un deuxième objectif à moins 2 kilos de plus

par contre mes terribles écarts de la semaine dernière j'ai quand même stabiliser pour ça je suis contente

oui mais si tu te sens mieux dans tes vetements c deja un bon point positif ^^

voilà encore 1.500 kg mini à perdre
je perds nettement moins vite qu'au départ !
mais je fais aussi plus d'écarts Grrr