
@ Pez : Cool Pez, on va gérer

@ Shabbyme : Bienvenue sur mon post

Vos petits messages dès le matin donnent la pêche et bien envie de réussir à aligner des jps !!
Pr auj :
9h : 2 oranges en jus + 1 kiwi + 1 petit pain + 1 triangle de fromage light
Je voulais vs demander, vs pensez que c est utile de faire deux séances de cardio sur la même journée ou que c est trop pr le corps ??
Je suis bien motivée là, je vais monter sur mon vélo elliptique pr 1h je pense

A tnt les filles !!!