c'est parti pour perdre 20kg...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar pezinho » Sam Oct 22, 2011 5:31 pm

coucou !!!

j'espere que tout va bien et que tu te rétablies!des news de la prise de sang ?

gros bisous !
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Message non lupar magali0484 » Dim Oct 23, 2011 12:09 am

Coucou les filles,

Non je n'ai pas été faire ma prise de sang car j'avais trop besoin de faire une bonne grasse mat.

Ce soir on a été au chinois wok à volonté, j'ai mangé mais je sais plus faire ce que je faisais avant.Tant mieux.

Ca m'a fait un bien fou de dormir chez ma maman ça m'a ressourcé!
Je vais me remettre en selle car faut que je sois belle dans ma robe de fiançailles....Donc je me booste et on y va....

Je vous fais de gros bisous et vous souhiaite un bon weekend
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Message non lupar sandrine72 » Dim Oct 23, 2011 9:48 am

coucou mag,
je viens de lire les dernières pages de ton post.. j'espère que tu vas mieux ..que le weekend va te permettre de te ressourcer.. :wink:

plein de bisous et passe un bon dimanche.....
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Message non lupar magali0484 » Dim Oct 23, 2011 11:00 am

Merci ma petite Sandrine...

Je viens de me réveiller et je me sens bien....J'ai bien récupéré les heures.
Donc là je vais mettre le lave-vaisselle en route et après je nettoie la cuisine.
Et puis je mangerai une omelette avec carottes soupe et 1 tartine avec qqch dessus.
voilà gros bisous les louloutes et à tantôt
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Message non lupar paolina » Dim Oct 23, 2011 11:38 am

bonne journée et garde ta bonne humeur
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Message non lupar Elody37 » Dim Oct 23, 2011 12:03 pm

Ah contente de lire que tu te sens mieux ! C'est vrai que de se faire chouchouter chez maman ça fait toujours du bien ^^

Bon aprem mag
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Message non lupar pezinho » Dim Oct 23, 2011 1:14 pm

coucou !!!! wahouuuuuuuuuu elo tu as bugué je crois :p !

bon dimanche !! gros bisous !
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Message non lupar Elody37 » Dim Oct 23, 2011 1:17 pm

Oula j'avoue je sais pas trop ce qui s'est passé :/ désolée mag ^^
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Message non lupar magali0484 » Dim Oct 23, 2011 10:20 pm

Eeeeh là-bas j'ai pas encore un cerveau de mémère hein lol hhahahahahahahahaha.....

Alors demain c'est le grand jour je recommence à faire attention il faut que j'y arrive avec de la volonté de la patience et de la persévérance!!!!!

Ce soir c'était pavé de dinde sauce aux champignons et riz....

verre de lait avant d'aller dormir

Mais bon je sais que cette semaine je devrais pas trop regarder à mon poids car je suis règlée....

Je vous souhaite une bonne soirée les filles

Gros bisous
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Message non lupar lzoun » Lun Oct 24, 2011 10:05 am

ouh la elo version 7 je crois qu'on a compris lol

coucou petite mag
super allez on se remotive ^^
je vois que le ressourcing chez maman t'as fait du bien c'est nikel ^^

allez on se reprend
tu vas vite retrouver tes bonnes habitudes j'en suis sure ^^
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Message non lupar maudinette2 » Lun Oct 24, 2011 1:00 pm

un petit coucou magali,
alor sé reparti super,
je te souhaite une bonne journée
a plus tard
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Message non lupar Aela-gwenn » Lun Oct 24, 2011 1:17 pm

coucou mistinguette de galère rouge!
comment va tu ce matin?
alors, on se reprend au sérieux hein! :D
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Message non lupar shabbyme » Lun Oct 24, 2011 1:42 pm

salut, passe une bonne semaine
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Message non lupar magali0484 » Lun Oct 24, 2011 3:46 pm

Coucou les filles,

Je vais très bien je suis reboosté et malgré que je suis indisposée je me suis pesée et je suis à 78.8kg donc j'ai pas trop grossi de la dernière fois.
Ce matin c'était 2tartines avec confiture allégée 1 jus d'orange et 1 café
a midi, 2tartines avec jambon italien soupe et 1 yaourt

2 jus d'oranges

1petit gerblé mnt

Je reviens ce soir...

Gros bisous les filles
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Message non lupar flowerpower » Lun Oct 24, 2011 9:58 pm

coucou mistinguette rouge lol comment vas tu ?? alors tu as rechargée les batteries c est cool :)

gros bisouuus et on se reprend place aux jp maintenant :)
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