par emily69 » Ven Fév 08, 2008 7:38 pm

wouhou, ?a y es on a changer de page, merci flo

faut bien que je fasse profiter ? tout le monde ma bonne humeur en plus ?a marche

bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

par emily69 » Ven Fév 08, 2008 8:20 pm

je sais pas si la balance sera descendu demain mais en tout cas j'?limine

par emily69 » Sam Fév 09, 2008 7:29 pm

samedi jour de la pes?e
-500g depuis mercredi donc ? ce jour nous avons un 55kg tout rond et j'en suis ravi la balance c'est enfin d?cider ? bouger, je continu sur ma lanc? m?me ? midi c'?tait mac do avec une bonne s?ance de sport on y v?ra que du feu.
la motivation est au summum

par marianna » Sam Fév 09, 2008 10:17 pm

cool si t"es motiv?e!! alors je te dis ? lundi pour le bilan de la premi?re journ?e, bon week end

par emily69 » Sam Fév 09, 2008 10:25 pm

motiv? ? bloc, en plus hier je disais ? mon loulou que la balance voulait pas bouger et lui en gentil ch?ri me dis tu t'en fou t'es bien comme ?a (c'est pas adorable ?a). ce matin -500g que demand? de mieux!!!
pas de souci ? lundi, bon courage ? toi!!!
bon week end, bisous

on remets

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 11:56 am

alors voil? d?but du r?gime des 4 jours, il a pas l'air contraignant ya juste un truc qui me d?range, le caf? sans rien dans le ventre c'est pas agr?able m?me avec un pamplemousse ?a suffit pas mais bon on fait avec

par marianna » Lun Fév 11, 2008 12:09 pm

jsuis d'accord c'est pas super agr?able mais c'est pour la bonne cause allez on d?marre bien et avec le sourire , ? plus

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 8:07 pm

t'inqui?te pas le sourire est l? regarde ?a donne un peu ?a :

alors ?a te suffit si t'en veux encore dis moi!!!

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 8:42 pm

par flomarion » Lun Fév 11, 2008 9:12 pm

oui oui merci et toi

je mettrai un mot sur le blog ce soir

la je pars preparer le repas bizoux a +

via le pc portable

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 9:15 pm

ok pas de probl?me justement je suis entrain de t'?crire
? toute ? l'heure

attention a ce que tu pr?pare ? manger je surveille

bisoussssssssssssss

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 9:38 pm

par flomarion » Lun Fév 11, 2008 11:00 pm

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 11:16 pm

MERCI FLO

par marianna » Mar Fév 12, 2008 12:56 am

alors j'ai chang? pour le matin, moi c'est th? avec une goutte de lait, je peux pas faire sans midi c'?tait steack hach? 5%mati?re grasse avec salade tomate et pomme, pour le soir j'ai rajout? une tomate car je suis pas fan de haricots verts nature, 2 oeufs et liwi, pour le c?leri j'ai suivi ton conseil et ?a sera carotte ? la place tu as fait quelques modif?