Ben, je pense que si on médecin m'y envoie, je serai remboursé, alors que sinon, j'aurai une partie à payer!!
Déjà que chez mon psy, j'ai 15€ à débourser de ma poche chaque semaine!!!

Vendredi matin, j'ai rappelé mon doc qui m'a dit qu'il allait m'envoyer voir une nutritioniste, mais qu'il n'avait plus le nom en tête; il m'a dit qu'il me l'enverrai par texto........

Ce week-end, j'ai commencé à faire quand même plus attention; par exemple, à midi, j'ai pris un pavé de saumon sur lit de poireaux à la crème, puis 1 mini glace citron-spéculos.

Et ce soir, ce sera gratin de courgettes aux ravioles et 1 yaourt aux fruits.

Pffff!!
Mon médecin traitant ne m'ayant toujours pas communiqué le nom d'une nutritioniste, c'est finalement mon psychiatre qui m'a donné le nom d'une; il faut maintenant que je demande à mon doc un courrier pour être mieux remboursée!!

Après des semaines sans rien avoir fait au jardin, ce week-end, j'ai sorti mon taille haie pour tailler mon lierre qui tombait sur la chaussée, et hier, j'ai continué en taillant un forsythia.

Ce soir, je suis allée acheter un grand cahier à petits carreaux pour pouvoir faire mes plans de menuiserie.
Je vais déjà recopier ce soir ce que j'ai fait la semaine dernière.

coucou pink, te voilà regonflée à bloc on dirait!
j'espère que tu vas trouver ton bonheur avec la nutri!

bisous

J'espère que ton médecin traitant te fera le courrier ! Surtout avec ta glycémie un peu élevée, ce serait bien que tu puisses être suivie !

Merci Paolina et Sandrine.
Malheureusement, je n'ai Rdv que début novembre, mais j'ai quand même un objectif. j'aurai alors 2 Rdv espacés d'une semaine pour savoir comment je mange....

Ca y est, j'ai commencé mon meuble la semaine dernière; j'ai déjà 4 pieds, et je m'amuse vraiment bien!!

Demain, RdV chez mon psy comme tous les mardi, puis IRM de mon genou, qui m'ennuie toujours.

Sinon, niveau RA, j'essaie de faire quand même un peu plus attention, bien qu'il y ai encore quelques écarts.

Mercredi dernier, j'ai été à mon entretien nutrinet santé, et, surprise, je faisais 400gr de moins que chez moi avec 35% de masse grasse; par contre, une tension pas très haute (11/6).
C'était mon premier jour de congé depuis 2 mois (j'en ai eu 3); c'est peut-être pour ça.
Ils m'enverront tous les résultats dans environ 3 semaines.

salut la miss contente d'avoir de tes nouvelles et de voir que tu t'es tenue à tes bonnes résolutions!
bon courage dans cette nouvelle aventure alimentaire!

Merci bien Paolina.

Bonne nuit à toutes.

Aujourd'hui j'ai eu mon résultat d'IRM: j'ai bien une lésion du ménisque interne. Donc, il va maintenant falloir que j'aille voir mon chirurgien.
Mais si c'est pour que ce genou me laisse tranquille ensuite, ça vaut le coup.

Cöté RA, journée moyenne avec 1 petit écart gateau alsacien à midi (vraiment un très petit morceau), et 2 carrés de chocolat ce soir, après m'être régalée de mon saumon sur lit de poireaux à la crème.
Je vais même racheter du saumon dès jeudi pour pouvoir en refaire.

Allez, bisous à toutes et bonne nuit.

aie c'est pas cool ce genoux!!!

bon on oublie les ecarts et on reste sage!

Merci Paolina.

Je vois mon chir le 28 novembre, et s'il doit y avoir intervention, ce sera pour début janvier.

Ce soir, pas terrible au niveau RA; il faut dire que ce soir, je ne suis rentrée que vers 20h30 (menuiserie oblige) et je n'ai pas eu le courage de préparer quoi que ce soit: j'ai donc pris quelques batonnets de surimi(5), puis un plat tout près asiatique de pates avec de légumes et des crevettes.......et un petit morceau de pain au comté acheté juste avant ma menuiserie.

Allez, bonne nuit à toutes

coucou et cette journée alors c'est une JP j'espère???
aller miss reprends le droit chemin!!!

Merci Paolina

Aujourd'hui, à part 2 petits carrés de chocolat à midi, je n'ai pas fait d'écart pour l'instant et même pas de gouter!!!

Tout à l'heure, je vais aller voir mon doc pour régulariser tous ces courriers à faire pour mes consulyayions de spécialistes et lui redemander une ordonnance pour le transit.

Ils nous annoncent un week-end ensoleillé, donc je vais surement encore faire de la taille au jardin.

Hello miss eh oui c'est bien Maman Catou qui vient à l'inspection !

Bon alors niveau santé je vois que tu as toujours des problémes qui s'enchainent ma pauvre
Et niveau poids alors ca en est ou ?Tu vois une nutri maintenant alors ?
J'ai lu que la derniére page et y a qd même pas mal d'écarts chocolats et gâteaux c'est pas trés sérieux hein ?? C'est fini les Danny ? (eh oui je m'en souviens )

J'espéres que tu dépenses un max de calories au jardin ce we !!
Bises et a +