Journal de bord: Kassandra69

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar kassandra69 » Sam Oct 22, 2011 8:02 am

Pao, non, je ne suis pas allée chez le doc, je n'ai même pas pris rdv. :oops: J'ai horreur d'aller chez le médecin, c'est terrible. Mais là, c'est mon homme qui va appeler lundi si je ne le fais pas pour être sûr que j'y aille. Donc je n'ai plus le choix. :D

Pour demain, j'ai prévu:
-> Apéro: Mini cannelés au chèvre, tomates cerises déguisées (enrobées dans du Carré frais) et boulette de surimi (au Carré frais aussi :lol: ).

-> Entrée: Tomates farcies à la crème de thon.

- > Plat: Risotto aux lardons et au gorgonzola.

- > Plateau de fromages.

- > Dessert: poire balsamique.

Ma soeur amène un moelleux aux pommes pour le café.
Je pense que je me limiterais sur l'apéro. Pour l'entrée, crème allégée et je me servirais moins en farce. Pour le plat, je ne mettrais pas de gorgonzola dans mon assiette. Pas de fromage et le dessert. Niveau gâteau, je prendrais une mini-part.

(L'avantage, c'est que j'ai pas mal d'ustensiles vu que je bosse chez Tupp donc je peux remanier les recettes pour qu'elles soient - lourdes. ^^)
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Message non lupar paolina » Sam Oct 22, 2011 8:06 am

miam peux venir manger????
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Message non lupar kassandra69 » Sam Oct 22, 2011 8:28 am

Si tu veux! :lol:
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Message non lupar flowerpower » Sam Oct 22, 2011 10:26 am

bonjour, 1er passage sur ton post :) bravo pour les kg que tu as deja perdu et bravo pour ta motivation et perseverance

gros bisous
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Message non lupar magali0484 » Sam Oct 22, 2011 6:00 pm

Coucou miss,

Je vois que tu continues bien tes JP;;;Ne lâche surtout pas ...

Bisous et bon weekend
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Message non lupar paolina » Dim Oct 23, 2011 10:56 am

je souhaite une belle fête d'anniv à ta pepette et une très belle journée pour toi!!!
bisous
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Message non lupar magali0484 » Dim Oct 23, 2011 10:39 pm

Je te souhaite un bon début de semaine!

Gros bisous
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Message non lupar kassandra69 » Lun Oct 24, 2011 7:41 am

Merci Pao et Magali.

Pas de jp ce week-end, bien au contraire... Samedi, le stress des préparatifs pour dimanche + tout un tas d'autres trucs m'ont fait faire une grosse crise. :( Et dimanche, gros repas donc ça n'a pas loupé: ce matin, Ginette m'a annoncé une cata de + 900g.
Et, pour couronner le tout, je suis constipée.

Donc, semaine de reprise en main totale, je ne dois pas lâcher! Le week-end est fini, on passe à autre chose.

Aujourd'hui, ce sera ménage ce matin pendant que les filles jouent puis on ira se balader cet après-midi.

Pas le courage ni le temps de passer sur vos posts, mais je pense à vous.

Bon lundi à toutes! :)
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Message non lupar Yunaa » Lun Oct 24, 2011 8:37 am

Courage ! Grammes vite repris grammes vite perdus !!

Bon Lundi !
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Message non lupar lzoun » Lun Oct 24, 2011 10:30 am

allez courage ma kassandra
miam ton menu de samedi heureusement que j'y etais pas j'aurais tout manger lol

allez courage on se reprend en main !!!!!
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Message non lupar kassandra69 » Mar Oct 25, 2011 7:40 am

Coucou les filles,

Merci pour vos encouragements, ça rebooste! :D
Hier, journée bizarre: je n'ai quasi pas eu faim de la journée et le soir, je pétais la dalle! :lol:
Ca a donné ça:

-> petit déj: un café au lait avec 1/2 sucre et un verre de jus de fruit.

-> déjeuner: une tomate farcie avec un mélange surimi râpé et fromage de chèvre (petit Billy) et une petite part de moelleux aux pommes.

-> goûter: un Kinder Délice avec mes filles.

-> dîner: pâtes à la carbo avec gruyère.

Journée bizarre donc... Là, mon homme a repris le boulot (il était en repos hier) donc je gérerais mieux mes repas. Les filles partent chez leur père demain donc pas mal de choses à faire pour les 2 prochains jours. Je ne vous promets pas d'arriver à passer vous voir.

Gros bisous à toutes!
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Message non lupar maudinette2 » Mar Oct 25, 2011 7:47 am

un petit coucou,
je te souhaite plen d encouragement pour la RA pas facile tout les jours mais on y arrivera.

je te souhaite une bonne journée
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Message non lupar magali0484 » Mar Oct 25, 2011 9:21 am

Je te souhaite une bonne journée!

Gros bisous
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Message non lupar lzoun » Mar Oct 25, 2011 1:10 pm

miam le kinder délice mais attention faut pas que ca devienne une habitude ^^

c vrai que bizarre ton menu du jour
mais c pas grave ^^

allez courage
bonne journee
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Message non lupar kassandra69 » Mar Oct 25, 2011 2:23 pm

No soucy, Lzoun, c'est exceptionnel. En principe, je fais les goûters moi-même mais j'achète un petit plaisir de temps en temps. ;)

Pour l'instant, la journée se passe bien.

Petit déj: comme d'hab (café, jus de fruits, céréales).

A midi: pâtes avec une "sauce" (j'ai pris ma farce surimi/petit billy oubliée, j'ai ajouté un chouilla de lait et je l'ai mis avec) et compote pomme/coing maison (sans sucre ajouté).

A priori, je ne boirais qu'un café à 16h, je n'ai pas faim.

Et ce soir, ce sera soupe aux asperges avec les filles. :)
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