trop forte pour avoir resister aux viennoiseries!!!

continue comme ça!

merci! aujourd'hui +100g y'a des jours comme ca mdr c'est les légumes ca apporte de l'eau

mais oui miss et puis tu devrais peut être arrêter de te peser tous les jours, c'est pas top pour le moral et puis après on devient accro
accorde toi une ou deux pesée max!!

allez courage suis sure que d'ici mercredi tu auras une belle perte à annoncer

oui ça varie tellement d'un jour à l'autre, moi maintenant je me pese qu'une fois car trop démoralisant sinon ... et au final je suis contente chaque mercredi ^^

petit coucou par ici !!!!!

gros bisous !

bonjour tout le monde, ou plutot bonsoir lol

alors, pour la pesée je sais que c'est pas bien de se peser tous les jours mais j'arrive pas a faire autrement je suis accro lol et c'est comme ca depuis le 22 Mars 2010 jour où j'ai réalisé que j'étais monté à 110kg. je sais que le poids vari énormément, je peux prendre jusqu'a 1kg500 pendant ma zone rouge mais vu que je comprend que ca monte ou descend ca ne me casse pas le moral quand ca monte, je tiens toujours compte de la pesée du vendredi! (ici c'est le mercredi lol mais j'ai un cahier ou je note mon poids tous les vendredi)

sinon aujourd'hui j'ai bien marché puisque je suis allé a lapardieu à lyon faire les boutiques lol et je me suis régalée car ils vendent a un stand des glaces 0% fait avec yaourt 0% et édulcorant!

trop bien cette glace!!
et tu t'es acheté de jolies petites choses aussi?

Petit coucou sur ton journal !

Alors déjà encore félicitation pour ces kilos perdus !!
Et pour le stand de glaces 0% c'est trop bien ça, c'est quand qu'il dévéloppe partout ? lol

Je te souhaite un bon dimanche

oui, une tunique pour mettre avec un legging et un haut chemisier avec froufrou qui m'amincit mdr

les glaces 0% je crois qu'il y en a sur paris aussi seulement dans certaines grandes villes, dommage car c'est bon

A Toulouse c'est pas encore arrivé on croise les doigts

une tunique qui mincit et des glaces 0% on va te proclamer reine du shopping!!!

lol depuis que je suis au régime je cherche toujours les bons trucs mdr je dois avoir un radars a produits 0% et vêtements amincissants lol ce qui m'a fait plaisir c'est quand ma soeur de 19 ans qui fait 63 kg pour 1m78 a essayé ma tunique et m'a dit qu'elle lui allait bien! je me suis "cool je me rapproche du physique que je veux"

c'est une super nouvelle ça et puis en plus on a souvent tendance à sevoir plus ronde que ce que l'on est réellement!

c'est vrai, et il faut du temps pour voir sa véritable image.
aujourd'hui repas de famille, ma marraine va faire une pierrade vu que je suis en Protéines pures je vais pouvoir manger de la viande comme tout le monde, et je prendrais une glaciére avec des yaourts 0% pour manger quand eux prendront le vacherin, et pour pas être tenté pendant l'appero je vais manger du fromage blanc 0% et une galette de son avant de partir, ca me remplira l'estomac au moins lol

ton plan m'a l'air très bien bonne journée