mal dans ma peau j'ai besoin de vous : Debut du régime ^^

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar paolina » Mar Oct 11, 2011 9:13 pm

et bien que de bonnes nouvelles tu as annoncées hier soir!!!
c'est trop bien qunadon peut porter les pantalons restés longtps pliés dans le placard!!!

je croise les doigts pour ton job! effectivement ce serait un bon compromis pour te laisser du temps et avoir un revenu fixe pendant un moment!

j'espère que ta journée s'est bien passée
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Message non lupar Poudredefée » Mar Oct 11, 2011 9:53 pm

Coucou, je rentre de mon cours de danse!! pfiou de la folie comme toujours, par contre je ne sais pas comment j'ai géré ma respiration mais je suis encore en train de lutter pour faire rentrer de l'air... j'ai l'impression que ça s'est bouché trop bizarre ....

Aujourd'hui j'ai mangé:

Matin: - verre de jus multi + 30g de céréales trésors choco (ça change des fitness et j'en avais envie alors pour une fois).. + une compote + un thé vert

Midi: un plat de pâtes (en prévention du cours de danse du soir sans ça je suis morte ) + une tranche de jambon de chez Mr le boucher mon papa donc + un bout de fromage (petit genre 10g)

Soir: une soupe carotte pomme de terre (aprés la danse il m'est difficile de manger plus, j'ai rempli mon estomac d'eau pendant tout le cours pour m'hydrater et du coup j'ai plus faim)

Et bien évidemment mon coca pour carburer... Voila je suis prête à aller faire un gros dodo
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Message non lupar paolina » Mar Oct 11, 2011 9:56 pm

bonne nuit miss et bravo pour cette belle journée
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Message non lupar Titanium » Mer Oct 12, 2011 7:44 am

Coucou !!!

J'essaie de rattraper mon retard d'une journée. ^^
Pour le job, c'est vrai que ça serait super. Tu as la réponse quand?

Halloween ..... on ne fête pas cette fête nous. ^^ Déjà parce que c'est notre anniversaire de rencontre + l'anniv d'un de mes frères. :lol: Si on ajoute Halloween, on a le droit à une fête géante je crois.

Chez nous ils ne font rien, même pas une petite tournée des gamins pour les bonbons. En même temps .... franchir la barrière avec 5 chiens derrière ... c'est pas gagné. :lol:

Alors cette pesée ?? De bonnes nouvelles ??
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Message non lupar Poudredefée » Mer Oct 12, 2011 9:45 am

Ccoucou

oui la pesée énorme nouvelle 64.9 ce matin - 1kg4 cette semaine youhouuuu je suis trop contente ^^ il y a un moment que je ne vois plus le chiffre 64 sur la balance trop bien

Pour le boulot je ne sais pas j'ai postulé mais maintenant il faudrait qu'il m'appelle . J'attends encore et toujours... pffff

Je crois que c'est la première fois de ma vie que je fête halloween mais avec ma copine tout est prétexte de faire une fête alors allons y ;)

Aujourd’hui je devrais recevoir mon costume hâte de le voir
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Message non lupar lzoun » Mer Oct 12, 2011 9:49 am

super petite fée
nikel en plus avec le sport ^^

allez on reste motivée ^^
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Message non lupar Titanium » Mer Oct 12, 2011 10:00 am

1kg400 !!!!?? C'est E-NOR-ME !!!! :lol:

Bravo, c'est super motivant. :D
Veux voir une photo de toi dans ton costume moi 8)

Je vais devoir sortir, mes deux derniers sacs d'enduit sont mort !!! Quelle arnaque brico. :evil:
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Message non lupar Poudredefée » Mer Oct 12, 2011 10:18 am

oui je suis hyper contente et du coup ça donne en coup de fouet... trop coool!!

ok pour la photo mais vous l'aurez le soir d'halloween car là il me manque 2/3 détails et puis sans maquillage ça ne fera pas peur du tout loool

Arf nul pour les sacs d'enduits...
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Message non lupar Poudredefée » Mer Oct 12, 2011 7:28 pm

Alors pour cette journée j'ai mangé:

- matin: 30g de fitness + compote + jus multivitaminé

- Midi: 4 galette de legumes + un poisson + un fromage blanc

- gouter: (le soir ce menu me convient mais pas le midi j'avais faim) une compote

-soir: une soupe + un bout de pain avec du fromage + 3 petites tranches d'ananas.

Voila pour aujourdh'ui
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Message non lupar lzoun » Mer Oct 12, 2011 9:35 pm

nikel belle JP ^^
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Message non lupar Poudredefée » Mer Oct 12, 2011 10:24 pm

Merci ^^ demain midi ça sera pâte car demain soir cours de danse (j'ai hâte d'y être d'ailleurs)
Bonne nuiiit
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Message non lupar lzoun » Jeu Oct 13, 2011 8:29 am

ca a l'air de bien de plaire la dans c génial que tu es trouvée une activité qui te branche autant ^^
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Message non lupar paolina » Jeu Oct 13, 2011 9:29 am

quelle perte magnifique!!!
tu as de quoi être fière!!!

amuse toi bien à la danse ce soir
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Message non lupar Poudredefée » Jeu Oct 13, 2011 10:03 am

Coucou, mercii oui j'adore ça, j'en ai fais quand j'étais plus jeune, puis avec le lycée je n'avais plus le temps d'en faire et il y a 2 ans je suis tombée par hasard sur cette prof génialissime et maintenant je peux plus lâcher ses cours c'est impossible !! bref c'est vraiment l'éclate totale !!

Ce matin: 30g de céréales et une banane + jus mutivitaminé ....

J'ai mal au bide je crois que mes règles vont arriver finalement :s ...

bref voila bonne journée
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Message non lupar lzoun » Jeu Oct 13, 2011 10:51 am

ca me donne envie d'en faire
j'adore tout ce qui est lie a la dans
tous les sports de fitness ou il y a une chorégraphie j'adore ^^
j'avais fait un an de danse mais ct trop cher la ou j'allais ^^
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