c'est parti pour perdre 20kg...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Elody37 » Lun Oct 03, 2011 8:00 am

Le coca sans bulle pour les nausées j'avais beaucoup entendu ça mais j'ai aussi entendu de plusieurs nutri que c'était un mythe alors je sais pas trop ? Vous en pensez quoi ?Par contre de l'eau bien fraiche en petites gorgées ya rien de tel pour se réhydrater ^^
Avatar de l’utilisateur
Elody37
Régimeur confirmé
 
Messages: 6991
Inscription: Jeu Jan 13, 2011 8:58 pm

Message non lupar pezinho » Lun Oct 03, 2011 9:36 am

ben je sais que j'ai déjà pris du coca pour les maux de bidou et c'était bien efficace... effet placebo je sais pas ms ça m'avait soulagé :D
oui après l'eau pour réhydrater c'est niquel tout comme les petits bouillons de soupe.... je trouve que la gastro est une mauvaise étape à passer ms finalement le corps est nettoyé... :D
Avatar de l’utilisateur
pezinho
Régimeur confirmé
 
Messages: 2904
Inscription: Dim Mai 08, 2011 2:25 pm

Message non lupar lzoun » Lun Oct 03, 2011 1:03 pm

j'espere que ca va mieux ma belle
les gastro brrrr terrible
j'en ai rarement mais quand j'en ai c affreux :(

courage ma belle
Avatar de l’utilisateur
lzoun
Régimeur confirmé
 
Messages: 1951
Inscription: Ven Juin 17, 2011 2:15 pm

Message non lupar lzoun » Mer Oct 05, 2011 3:32 pm

coucou mag
comment ca va pour toi ?
la gastro fini ????
Avatar de l’utilisateur
lzoun
Régimeur confirmé
 
Messages: 1951
Inscription: Ven Juin 17, 2011 2:15 pm

Message non lupar Sophief » Mer Oct 05, 2011 6:48 pm

Alors ma jolie, guérie ???
Bisouuu
Sophief
Régimeur confirmé
 
Messages: 1752
Inscription: Lun Mar 21, 2011 9:06 pm
Localisation: fffsophie@hotmail.com

Message non lupar Elody37 » Mer Oct 05, 2011 7:31 pm

J'espère aussi que tu te sens mieux !

Bonne soirée
Avatar de l’utilisateur
Elody37
Régimeur confirmé
 
Messages: 6991
Inscription: Jeu Jan 13, 2011 8:58 pm

Message non lupar kiki2003 » Mer Oct 05, 2011 7:39 pm

un petit coucou par ici ;) bisouss
kiki2003
Régimeur confirmé
 
Messages: 4238
Inscription: Sam Mai 07, 2011 8:05 pm

Message non lupar magali0484 » Mer Oct 05, 2011 9:27 pm

Coucou mes chéries,
sl pour cette absence je peux vous dire que vous m'avez manqué....
:D
Alors après que la gastro soit finie, j'étais super contente car je refais de la danse de la ZUUUUUUMMMMBBBBBAAAAA...C'est trop kiffant...

Mais mon coeur a de nouveau fait des siennes(mon coeur battait à nouveau trop fort) donc j'ai eu le temps de rentrer et j'ai tout vomi et une migraine à se cogner la tête et j'ai vomi comme ça toute la nuit et migraine également.Donc malade comme un chien pas su aller travailler le mardi.
Et quand je suis malade je préfère être chez ma maman car je suis bien soignée :-) donc j'avais pas de pc pour voir mes emails.
J'ai été chez le médecin et il m'a prescrit des sachets a prendre avant l'effort... on verra ce que ça donne...Niveau poids j'ai pas su voir vu que je viens de retourner à l'appart...On verra la semaine prochaine...
Y-a-il une de vous qui pourrait me donner des recettes pour des plats le soir car je sais pas quoi faire je suis fainéante lol
Je vous embrasse les filles et je suis de retour
gros bisous
magali0484
Régimeur confirmé
 
Messages: 2631
Inscription: Sam Juin 25, 2011 9:27 pm

Message non lupar Elody37 » Mer Oct 05, 2011 9:36 pm

Arf mince, j'espère que les soucis de santé vont vite s'arranger! Et c'est vrai que quand on est malade on est bien chez maman :D

Pour le soir, tu peux te faire des salades composées ou des poêlées de légumes si tu veux pas y passer trop de temps (comme moi par exemple ^^)

Bon rétablissement !
Avatar de l’utilisateur
Elody37
Régimeur confirmé
 
Messages: 6991
Inscription: Jeu Jan 13, 2011 8:58 pm

Message non lupar magali0484 » Mer Oct 05, 2011 9:55 pm

des poêlées c'est à dire?Peux-tu me donner des exemple car n'oublie pas que je suis ultra débutante niveau cuisine lol
magali0484
Régimeur confirmé
 
Messages: 2631
Inscription: Sam Juin 25, 2011 9:27 pm

Message non lupar Aela-gwenn » Jeu Oct 06, 2011 7:38 am

coucou, c'est bien que ta gastro soit fini!
pour ton coeur, j'espère que ça va s'arranger :D
t'a la soupe aussi pour le soir, ça cale bien!
Avatar de l’utilisateur
Aela-gwenn
Régimeur confirmé
 
Messages: 1011
Inscription: Lun Juil 25, 2011 4:18 pm

Message non lupar lzoun » Jeu Oct 06, 2011 9:32 am

coucou mag

arf pas cool pour ta sante
prend soin de toi ^^

il y a des poelles au surgeles toutes faites qui mixe feculent legume et viandestres tres bonnes

sinon les salades composees

mais pour les temps froid rien de mieux qu'une bonne soupe ^^

bisous
Avatar de l’utilisateur
lzoun
Régimeur confirmé
 
Messages: 1951
Inscription: Ven Juin 17, 2011 2:15 pm

Message non lupar pezinho » Jeu Oct 06, 2011 2:41 pm

arf zut pour la santé !!!

le soir voici mes petits plats que j'adore rapide et facile :D

oignons tomates coupés en dé mis ds une poele à cuire ensuite je casse 2 oeufs au plat dessus et voilou qd les oeufs sont cuits c'est prêt
poelé : ds une poele tu peux faire revenir oignons courgettes poivrons aubergine tomate champignons.... enfin ce que tu veux !
sinon en papillote.... tu mets légumes que tu veux et ensuite zou au micro onde pdt 10min et voilou....

bonne fin de journée !!!! bisous !!!
Avatar de l’utilisateur
pezinho
Régimeur confirmé
 
Messages: 2904
Inscription: Dim Mai 08, 2011 2:25 pm

Message non lupar lzoun » Jeu Oct 06, 2011 4:23 pm

ah te pique des idees ma pezouuu
Avatar de l’utilisateur
lzoun
Régimeur confirmé
 
Messages: 1951
Inscription: Ven Juin 17, 2011 2:15 pm

Message non lupar Elody37 » Jeu Oct 06, 2011 6:08 pm

Ah oui les papillotes c'est bien aussi!

Sinon pour les poêlées, je coupe les légumes que je veux mettre et je les fais tout simplement revenir à la poêle avec une cc d'huile ou un coeur de bouillon pendant environ 10mn. Ca marche aussi avec les légumes en conserve ;)
Avatar de l’utilisateur
Elody37
Régimeur confirmé
 
Messages: 6991
Inscription: Jeu Jan 13, 2011 8:58 pm

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 49 invités