Aela au fil du temps....

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Aela-gwenn » Mar Oct 04, 2011 9:51 am

Voui :D on s'est mangé une grosse tuile à chaque fois qu'on a lancé un projet sérieux.

et on s'est pas encore lancé dans l'accession à la propriété :D
et le projet bébé, on va dire qu'il a déja eu sa grosse tuile :D
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Message non lupar lzoun » Mar Oct 04, 2011 10:42 am

oh lala
ben a part positive je peux rien dire de plus
tu me coupes l'herbe sous le pied pfiouuuu

allez courage miss
il faut y croire ^^
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Message non lupar Aela-gwenn » Mar Oct 04, 2011 10:47 am

il faut ;) c'est important ;) mais t'inquiète pas, ça va alleeeeeeeeeez ;)
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Message non lupar Sophief » Mar Oct 04, 2011 1:36 pm

Allais ma belle, courage ! La roue va bien finir par tourner :).
Tu ne fais plus de réglètte ??
Bisouuuuuuu
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Message non lupar Aela-gwenn » Mar Oct 04, 2011 2:30 pm

je l'ai enlevé, mais elle me manque!
en fait, comme je n'ai plus d'objectif à proprement parler vu que mon but est de maigrir jusqu'a ce qu'une grossesse s'installe, je me dis qu'une réglette ça dois faire drôle, non?
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Message non lupar lzoun » Mar Oct 04, 2011 5:02 pm

pas du tout en plus comme ca on sais ou tu en es !!!!!!!!!
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Message non lupar oniaina » Mar Oct 04, 2011 5:09 pm

Coucou je viens tout juste de lire ton message sur mon fil de discussion, je te remercie sincèrement, c'est vrai que ça défoule de vider un peu son sac. En tout cas je vais jeter un oeil sur les liens que tu m'as si gentiment fait partager. Je te soutien dans ton propre régime ou plutôt rééquilibrage alimentaire, à plusieurs on arrivera bien à se défaire de quelques petits kilos qui nous bouffent la vie je crois! En tout cas j'y crois, j'y crois pour toi, pour moi et pour toutes les autres comme nous.
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Message non lupar Aela-gwenn » Mar Oct 04, 2011 5:30 pm

Merci :D

je remet une réglette, mais je vais modifier l'objectif final, je vais mettre celui que demande le gynéco ;)

édit, JP validée!
j'ai pas pris mon déssert car plus faim du tout, je me suis super méga régalée avec ma soupe, je la referai celle la!
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Message non lupar lzoun » Mar Oct 04, 2011 8:57 pm

super reglette avec super objectif a la clef ^^

c quoi ta soupe si delicieuse !!!!
je pense qu'a partir semaine prochaine en refait car je mange tjs la meme chose ^^
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Message non lupar Elody37 » Mar Oct 04, 2011 9:21 pm

Ah jolie cette nouvelle réglette :)

Et bravo pour la JP ^^
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Message non lupar Aela-gwenn » Mer Oct 05, 2011 8:16 am

alors ma soupe : 1 grosse courgette jaune, 1 quartier de potiron, 1 petit potimarron, et 2 petites patates douces.

cuit à la cocote avec eau et bouillon cub, mixé finement, saléé, poivré!
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Message non lupar lzoun » Mer Oct 05, 2011 2:51 pm

recette que je mets de coté ^^
tit coucou du jour ma belle
bonne journee ^^
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Message non lupar Sophief » Mer Oct 05, 2011 6:54 pm

Super ta reglette ! Comme ça, on sait te suivre ! Et te féliciter, qd ça avance :D.
Pr la soupe, on m avait dit de ne jms mettre de pdt, à vérifier...
Bisouuuu
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Message non lupar Aela-gwenn » Mer Oct 05, 2011 7:11 pm

c'etait des patates douces ;) environ 200g, et j'en suis déja à la 6e assiette de soupe.

je fais un passage éclair car ma journée a été chargé, meme sans bosser! et je suis KO
menus du jour :
matin 50g de pain, beurre à 41%, confiture, café + 100ml de lait, 100ml de jus de fruit
midi : 1 cuisse de poulet à la poele, 100g de pomme de terre, 1 tasse de soupe, 1 fromage blanc
gouter : 1 grappe de raisin
soir : 1 assiette de soupe, 2 oeufs côque, 50g de pain, quelques grains de raisin et un carré de chocolat.

sport : 1h45 de vélo avec renforcement musculaire, et 5mn de rameur.
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Message non lupar Elody37 » Mer Oct 05, 2011 7:16 pm

Ah moi aussi je mets la recette de côté, j'adore les patates douces!

Journée nickel ;)

J'espère que tu vas pouvoir te reposer ce soir !
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