Merci Kiki, Elo & Pez !

Vous êtes trop gentilles les filles, je suis loin d être superbe… Regardez mes bras et mes fesses:/.
Oh oui Elo, super dur mais bon c est la vie hein… Et pr la turista, c est arrivé le 5ème jour et ça ne m a pas empêché de sortir (même si bcp de pause « boire un verre » pr profiter des toilettes ^^) .

Pfiouuuuuuuu auj, j ai été suivre mes cours d ingé puis un de droit et je ne sais vraiment pas…

Niveau bouffe :
8h : 1 kiwi + 2 oranges + 1 petit pain + 1 triangle fromage light
10h : rien
12h30 : 1 repas ww + 1 yahourt fruits 0%

A tnt !

J'espère que tu vas rapidement réussir à faire un choix par rapport à tes études. C'est clair que c'est difficile :/ Courage!

On dirait que tu as bien repris tes habitudes et le chemin des JP !
Allez un bon petit dîner équilibré et on valide la 1ère pour montrer le chemin aux autres jours à venir!

Bonne soirée

bon retour sophie, pas cool la tourista!
ça va t'a pas trop dégusté?

Merci Elo & Aela !!!

Aela, pas cool ms ça m a permis de maigrir en mangeant pas RA tip top même si là je verrais vendredi ms j ai peur d avoir repris du coup vu que j élimine 3x moins ^^ Dégusté ??

Niveau bouffe :
8h : 1 kiwi + 2 oranges + 1 petit pain + 1 triangle fromage light
10h : rien
12h30 : 1 repas ww + 1 yahourt fruits 0%
Ds l aprem, j ai grignoté un peu des musli sans lait…:/
16h : 1 petit pain
19h : 250 gr de tomates cerises + 60 gr de saucisson jambon ww + 2 càs vinaigrette light + 1 crème vanille vitalinéa + 1 càc de cacao canderel

Voilà, pê pas JP ?! Mais demain, promis je ferais une vraie avec du sport !!!
C est tjs difficile de s y remettre…

Bonne soirée les filles !
Bisouuu

ma soeur a eu la turista quand elle était en crète, et ça a pas été triste pour elle.... elle a dégustée avec les diarhées.

Aela, pareil moi aussi, j étais reliée aux cafés qd j allais me promener ! J en ai bu des verres de coca light pr profiter des toilettes ^^. Ms je ne comprends pas le sens du mot "dégustée", dsl je suis blonde .

Pr ma journée,
8h : 1 kiwi + 2 oranges + 1 petit pain + 1 triangle fromage light
10h : 1 compote sans sucre
12h00: 1 repas ww + 1 crème vanille vitalinéa + 1 càc de cacao canderel

A ce soir les filles !
Bisouuu

c'etait douloureux.....

Rhhhh muesli et petit pain dans l'après-midi ^^ Mais bon, pas de féculents le soir donc dans l'ensemble ca reste pas trop mal, même si le grignotage c'est pas le must

Pour aujourd'hui c'est bien parti, on valide ?

Bonne soirée

Coucou ma petite soso,
Comment tu vas ma belle?
Contente de te revoir sur le forum tu nous as manque...
Super si tu t'es bien amuse a Marrakech et je vois que tu as rencontre qqn mmmmm....
Et pour tes études c'est dommage mais cette fois-ci ça sera la bonne...
Groooooos bisous et bonne journée ma belle

tu m'as fais rire pour dégusté

tu reprends tes jps d'avant les vacances c'est bien

j'espere que tu saura décider entre les deux niveau formation :/

bisous!!! bonne journée!

Hello les copines !
Dsl de vs avoir encore quitter ms j etais trop gênée de vs dire ce que j avais mange du coup hop je disparais et je n ai personne pr me "gronder" du coup c est encore pire :/ 
Donc je vais m obliger a rester et a assumer ^^. 
Week end cata, lundi jp, mardi cata, mercredi (hier) jp et auj jp j espère !! 
Je vais recommencer a noter mes repas aussi .
Auj:
8h: 2 oranges en jus + 1 kiwi + 1 petit pain + 1 triangle fromage light 
10h30: 1 compote sans sucre 
Je me suis pesée ce matin, 73,3 pfffff avec une perte de 300gr je vais aller loin... J avance pas, ça m énerve... Et les week ends, j ai du mal a gérer chez ma maman... Je pense que je vais mettre ma pesée hebdomadaire le vendredi comme ça même si je gère bof le week end, je ferrais a fond du lundi au jeudi. Pcq j aimerais vraiment arriver en dessous de 70 ! 
J ai besoin de soutien les filles, je compte sur vous . 
Bisouuuu 

coucou miss
dommage poru ton annee
j'espere que tu ariveras a te decider pour ton cursus ^^

super le voyage dit donc tu as l'air d'en avoir bien profiter dit donc ^^

bon courage
bisous

Merciiiii lzoun !
Pr mon année, je me suis ré inscrite hier pr recommencer ingénieur de gestion. J ai encore le temps d' hésiter qq jours puis une fois que ma maman aura payer le minerval (850€...), je devrais y aller a fond ! 
La seule petite hésitation qu il me reste, est passer en haute Ecole. Pr avoir plus facile et dc plus de temps a cote. (je ne porte aucun jugement sur les hautes écoles, je n y ai jms été !) pcq a cote j ai le modelage d' ongles et bcp bcp bcp de clientes et de demandes... Et j aime ça ! Dc pas facile de refuser des filles pr étudier ! Et en même temps je ne veux pas me lancer ds l Estethique maint, car si un jour je veux changer, je serais ds la merde sans diplôme... 
Dsl je raconte ma vie la :p

Pr Marrakech, comme tu dis bien profiter . Ça me manque, il me manque. Enfin si je réussis mes exam en janvier, je retourne une semaine au soleil ! Als positivons et bossons !!! 

12h30: 1 repas ww
15h30: 1 yahourt maigre aux fruits 

A tnt, bisouuu 

genial tu as une activite sur le cote qui te plait c super ^^
y a pas de raison
allez tu auras tes exams en janvier non mais

allez courage
!!!!!

allé ma sophie on lache rien je pense à toi même si ma présence ici est rare en ce moment! bisous!!!