perdre du ventre

par **marianna** » Lun Fév 04, 2008 10:04 am

coucou et merci charladelle, avec du soutien on peut y arriver, je vois que c'est dur aussi de ton côté et si on essayait de se mettre dans le bain du challenge(objectif moins 1 ou 2 kilos en une semaine) même si on échoue au moins on aura essayé!! faut qu'on se reprenne hein?? :wink:

par **marianna** » Lun Fév 04, 2008 7:38 pm

ce midi j'ai bien abusé encore, bon un peu de gym ça va me déculpabiliser, courage les filles, on peut le faire!!

par **charladelle** » Lun Fév 04, 2008 11:01 pm

coucou,

oui je suis d'accord j'accepte le challenge, on essaie de faire - 1 cette semaine.
Bon courage.

par **marianna** » Mar Fév 05, 2008 12:31 am

bon courage à toi aussi! :wink:

par **Miss Silia** » Mer Fév 06, 2008 12:55 pm

Allez les meufs, courage, moi je pense que finalement je ne vais pas tenter le challenge pour cette semaine, je le testerais la semaine prochaine, après tous pleis de challenges c cool :lol:

Courage les poulettes :wink:

par **marianna** » Mer Fév 06, 2008 4:29 pm

pourquoi tu ne veux pas le tenter? même si tu perds 100g c'est déjà ça!! de toute façon ça n'engage à rien, juste à se peser :wink:

par **marianna** » Jeu Fév 07, 2008 11:29 am

la pesée de demain m'angoisse un peu :roll:

bon de toute façon j'ai dis que je relevais le challenge alors je n'abandonne pas à la dernière minute, bon courage à toutes pour demain

par **moilala** » Jeu Fév 07, 2008 3:15 pm

salut marianna,

alors cette pesée? revue à la baisse j'espère :wink:

par **marianna** » Jeu Fév 07, 2008 4:55 pm

ça serait une bonne chose :lol:

et toi tu en es où??

par **moilala** » Jeu Fév 07, 2008 7:44 pm

moi j'ai récupèré mon 85, maintenant faut que je passe dessous

par **marianna** » Jeu Fév 07, 2008 7:47 pm

hé c'est pas mal!!t'es bien repartie, maintenant pas de crêpes ce week end, :wink:

, c'est vrai que c'est trop bon, moi quand je commence je ne peux plus m'arrêter

par **marianna** » Sam Fév 09, 2008 9:50 am

le moral est vraiment à la baisse ce matin, pour les défis je lâche l'affaire puisque ça ne marche pas du tout, maintenant j'en suis à 65 kg je grossit petit à petit au lieu de maigrir, maintenant je ne lâche pas vraiment faut juste que j'arrive à réagir, et tester le régime des 4 jours, bon week end les filles, à bientôt, moi la prochaine pesée ça sera la fin du mois, bon courage

par **charladelle** » Sam Fév 09, 2008 10:56 am

coucou,

Ne te décourage pas pour 200 g, tu as tenu jusqu'a maintenant, avec les beaux jours qui arrivent, la motivation reviendra avec.

Moi j'ai perdu 800g, c'est pas mal, car en plus j'ai fait quelques ecarts.

Bon week-end.

par **marianna** » Sam Fév 09, 2008 3:34 pm

bravo charladelle!! et t'inquiètes pas je ne suis pas découragée :wink:

à bientôt

par **marianna** » Lun Fév 11, 2008 9:53 am

bon ça y est je suis partie pour ces 4 jours!! pesée du matin: 65.4 kg je ne suis pas fière :cry:

de moi alors j'attends beaucoup de ce régime, même si je ne perds pas beaucoup une chose est sure, je modifierai mon alimentation, bon ce matin: thé+ kiwi puis je vais faire 50 min de gym pour évacuer un peu les tensions, bon courage les filles :wink:

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