je me décide enfin à perdre les 15 kilos que j'ai réussi à prendre joyeusement en 3 ans !!!! je vais avoir 45 ans ce mois ci, n'ai aucune volonté mais je suis inscrite ds une salle de gym et m'oblige à aller à l'aquagym 2 fois mini par semaine.

Cherche volontaire(s) sur Mérignac pour régimer avec moi !

bienvenue et bon courage pour le régime, si tu cherches également du soutien, on est là

Bienvenue!!!

ici tu trouveras du soutiens mais pour le reste je suis trop loin !!!

Bonjour, je suis une nouvelle et j'aimerais savoir en quoi consiste votre régime?

Bienvenue !! Merignac ca fait un peu loin ( c'est pas la ou il y a le SAV de cdiscount !!?? bref, je m'égare !) mais en tout cas bon courage.

Bonjour à toutes !!

Je me joins à votre "club" pour avoir également votre soutien et vos conseils. J'ai 8/10 kg à perdre accumulé suite à l'arrêt de la cigarette !!!! Forte envie de maigrir mais trop bonne vivante !!!
Au boulot avant l'été !!!!

lena12 a écrit:Bienvenue !! Merignac ca fait un peu loin ( c'est pas la ou il y a le SAV de cdiscount !!?? bref, je m'égare !) mais en tout cas bon courage.

Merci de ton soutien !!! si y a bien un cdiscount à Mérignac ou à coté à Cestas... bon je sens que ce site va m'aider, j'avais hâte d'ouvrir mon ordi ce matin pour voir s'il j'avais des réponses. Bonne journée

bienvenue coccinel!! maintenant je vous souhaite bon courage les filles, vous verrez qu'ici ça aide beaucoup d'avoir du soutien!!

Bienvenuea toi!Et reste Motivée!!On est la si ta envie de parler et surtout en cas de fringales!!

isa, bienvenue parmi les régimeuses.

Je te souhaite de réussir ton régime et je te laisse visiter le forum.

Bon courage et @ bientôt.

Bonjours Isa33!!

Une girondine de plus! Tant mieux! Lol

Donc moi c'est lulu33 (eh oui!) 29 ans de Coutras (à 35kms de libourne).Comme toi j'ai une bonne dizaine de kilos encore à perdre
que j'ai prit consécutivment à mes grossesses.(Le dernier né à 4 mois 1/2).

Je ne suis pas de régime car j'allaite mais je fais un ré-équilibrage alimentaire basé sur des règles d'hygiène de vie toutes simples.

A côté de ça je privilégie l'activitée sportive que je pratique quotidiennement à haute dose!! lol! Soit: Fitness(tous les jours),natation(mardi et vendredi soir en nocturne) et équitation(le mercredi ou le samedi mais là c'est plus du loisirs).

Sinon je connais bien Mérignac pour y avoir travaillé pendant 1 an (sortie 9 mérignac capeyron)et je vais trés souvent à Bordeaux.Alors on aura peut-être un jour l'occasion de s'y voir?

Là ce vendredi je vais à pessac et faire les boutiques à bègles car le soir on fait une soirée entre filles au café pop.(Tu connais?)c'est avec les copines de la salle de sport et moi c'est pour me récompenser de mon palier précédent!Lol!

Enfin bienvenue sur le site, moi ça fait 1 mois et demi que j'y suis et je ne peux plus m'en passer!!