Il serait temps d'aller jusqu'au bout!

par **Alouette** » Jeu Sep 01, 2011 12:29 pm

Un très bon début de journée, c'est parfait y'a plus qu'a assuré jusqu'a ce soir !

Bonne aprem, bises

par **Skitty** » Jeu Sep 01, 2011 2:38 pm

coucou nenie, tout va bien pour toi? Je te comprends, côté exercice, moi aussi je trouve très difficile de me motiver. Il faut vraiment se parler pour en faire régulièrement.
Bonne journée

par **magali0484** » Jeu Sep 01, 2011 9:48 pm

Bonne soirée...
Bisous

par **magali0484** » Jeu Sep 01, 2011 10:07 pm

Bonne soirée...
Bisous

par **sandy90** » Ven Sep 02, 2011 9:17 am

courage tu vas y arriver !!!

par **nenie** » Sam Sep 03, 2011 9:26 am

Hello les filles,

Ca fait trop du bien d'arriver sur sa page et de lire vos encouragements. :Forum03:

J'ai reussi à commencer mon sport ce martin : 30 minute de cardio sur mon tapis de course. Le tout en musique, ca m'a fait beaucoup de bien :roll:

Je change mon jour de pesée de dimanche au samedi car le samedi, avec les enfants à la maison, je peux me faire plus facilement un petit plaisir.

Ce matin, 65,4 soit -1,6Kg pour cette 1ere semain. Je suis contente et motivée

.

Cet aprèm, je pense aller faire du roller avec ma petite famille .... J'adore quand il fait beau...

Je mettrai mon menu ce soir car je ne sais pas trop comment va s'organiser ma journée.

@+

par **maudinette2** » Dim Sep 04, 2011 8:22 pm

coucou nenie,
contente pour tes 1.6kg en moins cé super.
tu as commencer le sport moi j ai beaucoup de mal grrr.
oui le samedi journée des course journée des enfant journée des plaisir lol mais un petit mdr
bonne soirée!!!

par **magali0484** » Dim Sep 04, 2011 11:37 pm

Super pour ta perte continue ainsi...
Bisous

par **Skitty** » Lun Sep 05, 2011 12:43 am

Super nenie, une très belle perte. Tu es bien motivé. Continue, tu es sur le bon chemin.
Bonne soirée!

par **nenie** » Lun Sep 05, 2011 1:59 pm

Hello,

La rentrée, c'est fait

. Mes enfants etaient super contents.
Sinon, j'ai passé un super we. Mon plaisir : Moules/frites samedi midi.... Trop bon, mon fils de 8 ans en raffole.

Aujourd'hui je suis à la maison et ca fait du bien.

Menu du jour :
matin : lait + muesli aux fruits
midi : foie de veau + riz + macedoine de legume + fromage blanc
soir : soupe de légumes maison + yahourt

Pas de sport auj....

par **maudinette2** » Lun Sep 05, 2011 7:48 pm

un petit coucou
ta bien perdu dis donc
bonne soiré

par **Skitty** » Mar Sep 06, 2011 12:13 am

Allo nenie, retour à l'école pour les enfants. On est content lorsqu'ils sont heureux d'y retourner. C'est bon signe.
Bonne soirée à toi et à demain.

par **kiki2003** » Mar Sep 06, 2011 6:51 am

un petit coucou ici

ça manquerais pas de fruits ?

sinon bien pour la perte et le sport! bisou

par **magali0484** » Mar Sep 06, 2011 9:29 am

Je te souhaite une bonne journée...
Bisous

par **Skitty** » Mar Sep 06, 2011 12:49 pm

Allo nenie
Je te souhaite une belle journée
bye

Il serait temps d'aller jusqu'au bout!

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