c'etait pour mon chérinou, des p'tits biscuits!

bon aller les menus :
matin : 40g de pain, 30g de gruyère, 200ml de lait écrémé + café, 100ml de jus de pomme.
midi : 1 chipo, 100g de pdt, tomate et vinaigrette au yaourt (1cs), et une nectarine
gouter : 1 coque de macaron
soir : 100g de roti de porc, courgette aux herbes et sel/ poivre, tomate vinaigrette, 1 fr blanc.

Bon menu , comme d'habitude


Passe un bon week end !

Perfecto tout ça !

super jp!!!
et la coque si ce n'était pas "hors repas" mais au gouter c'est ok pour moi!!!

bisous!

non c'etait pas hors repas, mais j'ai maintenu le soir sans féculents pour moins culpabiliser.
ce soir, chéri a sorti mes macarons (fourrés au chocolat) devant mon nez...
j'en ait pas pris, j'y ait pensé, et la je l'entend dire "je vais les mettre au frigo sinon je fais tout ruiner...."

heureusement qu'il les a remis au frigo héhé!!!

bisous!

oué!
ils me faisaient même pu envie de toutes façon, mais lui il pleure sur sa brioche!

lol quand tu seras toute mince il va s'y mettre héhé il se sentira ridicule avec sa brioche hihi

Hihi ! Clair ^^

bravo en tout cas

il va prendre une méga claque, comme la première fois ou je suis passé en dessous de son poids....

dans 2kg!

héhé bientôt !!! moi ça y'ai je suis passé en dessous de son poids!!! XD
j'étais contente lol

Ah oué c'est un cap ca! Moi aussi j'y suis passé, mais dur dur, faut dire que c'est pas un gros gabarit 1,69m pour 61kg ^^

lol ah ouai !!! moi 1m83 80kilo (environ :p desfois plus héhé)
donc je suis en train de la larguer héhé

1,88 pour 89kg, et c'est le plus petit de sa famille hormis sa soeur.....
bon, ENFIN en w-e, reprise du boulot lundi, chuis naze vivement lundi après midi, ma salle réouvre, et j'ai trop trop hâte!

les menus (glurps)
matin 3 biscottes, 30g de gruyère, 200ml lait écrémé + café, jus de pomme
midi : un plat ww (qui ne m'a pas calé du tout) 75g de jambon, courgette vapeur aux herbes, 1 poire.
gouter : un macaron (et j'ai faiiiiiiiiiiiiim!!!!!!!!!!), je vais me prendre une tasse de soupe, et une pomme

ce soir : ça sera repas froid! salade, tomate, maĩs, 75g jambon, et 1 yaourt.

et la

j'ai oublié de vous parler du fameux salons gastronomique de la semaine dernière.

je ne regrette pas d'y etre allée, et je me suis régalée.

4 chefs nous avaient cuisiné et fais déguster 4 petites verrines :
- la première une verrine avec du tourteau, de l'avocat, et une vinaigrette aux fruits de la passion, huile d'olive, et herbes (aneth, persil, échalotte je crois).
c'etait très doux, très frais, leger et les mariages étaient harmonieux, on sentait les fruits de la passion mais sans chichis.
une entrée nickel pour un RA si on dose l'huile d'olive.

- la seconde une crème brûlée salé au foie gras, et une tuile d'emmental aux épices.
la, c'est pas compliqué, j'ai mis la petite cuillère dans ma bouche, et j'ai eu comme un gros blanc.
c'etait fondant, leger, et on sentait super bien le gout du foi gras, et l'emmental gratiné, j'adore!
j'ai prévu de refaire cette verrine à noel, ils nous ont donné la recette.

- la troisième, une petite cassolette d'escargots avec une crème au beurre persillé, crème fraiche, et ratafia.
la, pareil, ça se passe de commentaire, et ça sera refait à noel, ils nous ont donné la recette.

- la quatrième une verrine de fruits rouges, fraise/Framboises, avec un coulis de fruits rouge, et un espuma de champagne au citron vert.
c'etait super frais, mais à mes yeux, ça manquais de sucre, et l'espuma retombais très vite.

après, on pouvais acheter des plats à des stands différents à emporter.
j'ai acheté :
des sushi/maki
du colombo de poulet et des accras
de la paella
une potée champenoise

j'ai mis tout ça au congel, 1 part de colombo m'a fait 2 repas, et pour la potée, j'ai mangé les légumes, donné les saucisses à mon mari, les sushi/maki ça c'est mon dadas donc je les ait mangés le soir meme!

édit : la pesée de ce soir n'est pas super prometteuse, verdict demain! mais ça ne m'étonnerai pas du tout, les JPs etaient à moitié foireuse et pas ou peu de sport cette semaine....