Bon les meufs, moi g pri le défi torp tard dc je vise un petit -500 gramme por samedi, pas plus ce ne sera pas possible!
Allez bises

je voie que tout le monde a tjr la peche ca mfait plaisir! allez dans 3 jours on se pese!!!!

biz v o dodo

L'échéance approche, vous tenez le coup les poulettes ?

moi ça va mais j'ai peur de me peser, au début je voulais attendre la semaine prochaine mais faut assumer ses bêtises alors ça me servira de leçon pour la prochaine fois

oui oui on tien le coup!
Même si quelques mimi ecarts j'ai bon espoir de voir un petit 65,1 maxi samedi!! et pourquoi pas le 64 pointer le bout de son nez

samedi dernier : 66,1

lol
coucou à toutes!

j'espere que vous allez bien et que vous etes toujours motivees!
si vous avez pas perdu beaucoup samedi c'est pas mortel! ce n'est qu'un defi pour nous booster!!
j'ai lance cet objectif car j'ai une motivation sans limites et si ca peut redonner un peu de peps...

je sais que la semaine derniere j'ai perdu tres vite 3 kg et que cette semaine forcement ca va etre moindre mais c'est pas grave du moment qu'on n'a pas qqes kilos en plus samedi c'est deja ca de pris!!! ( enfin de perdu )

donc je vous fais de gros bizoux et courage les nenettes on e viendra a bout!

biiiiiz

salut les filles ,
pour moi, c'est bien parti malgré un petit écart lundi soir, la balance continue de descendre, peut-être même qu'un petit - 2 kg serais fort probable !!!!si c'est plus tant mieux, si c'est moins ca sera deja ca !!!!!!!
garder la pêche et la motivation, plus que 3 jours les filles !!!
courage

c'est bien stéphanie!! moi 2 kilos c'est impossible mais même si c'est - 200g je serai trop contente, bon courage

toujours motivé mais je me demandais comment vous faites pour perdre 2 ou 3kg en une semaine, moi quand je perds 400g c'est la fête mais on ne s'est jamais avec beaucoup de chance.
enfin bon courage les filles, faut s'accrocher
bises

100 grammes, 1 kilo, 2 kilos, peut importe, l'essentiel est que ça baisse !!! Moi avec mon macdo, j'ai les boules !! je vais essayer de me peser que samedi !!
Allez courage !!

Bah moi pour le moment ça se passe pas trop mal mais c'est facile parce que moi je relève le défi pour mardi prochain!? Lol! Cela dit, on verra où j'en serais samedi matin!!

Ba moi je pense qu'on devrait se lancer ce défi chaque semaine !! Ca pourrait être efficace. Titefée, ok pour mardi prochain, moi je serai la !

salut tout le monde!

moi je doit avouer que c pas terrible cette semaine! mais bon je reste dans le mouv et j'espère perdre au moins 800g (aller un petit 800 c serai cool!!! )
aller on garde la peche!!!!!!!!!!!

J'ai perdu le défi !!! Je l'avais relevé du mercredi au mercredi comme c'est mon jour de pesée et je devais atteindre 59,8 kg ce matin, soit -1 kg mais c'est raté ! Je n'ai perdu que 500 gr... C'est déjà ça me direz-vous !! Mais je me relance le même défi pour la semaine prochaine car c'est motivant !! Donc 59,3 kg pour mercredi prochain !!
Quelle bonne idée vous avez eu de lancer ce truc !

emilie69, je pense que moins on a de kilos à perdre, moins vite on les perds... Si tu perds des grammes, c'est déjà ça !!! ça doit dépendre aussi de ton corps, s'il est habitué ou non aux régimes... Moi je lui en ai tellement fait subir qu'il n'est plus très réactif !

VriiiineSé, bien ta journée detox ! Je l'ai essayé lundi et ça passe plutôt bien ! ça m'a au moins permis de compenser les crêpes de dimanche !! Je recommence mardi prochain !!

Je croise les doigts pour que ce défi vous réussisse à toutes !!!!!!

c'est bien que tu sois motivé comme sa, t'as bien raison et 500g de moins c'est toujours bien, je pense que t'as raison c'est le fais de pas avoir trop de kilo à perdre, je suis pas une habitué des régimes, j'avais juste testé la soupe (pas celle aux choux) une fois mais c'est tout, enfin j'espère que ça descendra
et j'espère que tu réussira ton prochain défi
bises