pezinho vs kilos !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar pezinho » Mar Aoû 30, 2011 5:43 pm

au fait je mesure 1m59.... qd j'étais en fac de sport je faisais 62kg et je me sentais pas mal....ms je me sentais super bien à 57.... dc on va voir je tente de changer mes apports caloriques pour voir si ça bouge et si la reprise du boulot m'aide à reperdre....

d'ailleurs mes collègues m'ont vachement complimenté :D le pied :D
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Message non lupar sandrine38 » Mar Aoû 30, 2011 5:48 pm

En tout cas, ton début de journée est nickel alimentairement parlant ! ;)

Je ne vais pas remonter tout ton post, mais ta reprise a l'air un peu hard... j'espère en effet que ça aura un impact positif sur ta titularisation !
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Message non lupar sandrine38 » Mar Aoû 30, 2011 5:51 pm

Super pour les compliments des collègues, ça fait plaisir ça ! :)
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Message non lupar pezinho » Mar Aoû 30, 2011 5:54 pm

oui j'espere aussi.... en fait je remplaçais mon collègue à la base car il était en dépression.... il est revenu et ma binome partait à la retraite dc j'ai pris son poste.... ms fonction publique oblige pas de CDI pour le moment....

ma vieille peau... a des pratiques assez bizarres et cet été elle nous en a fait voir de ttes les couleurs.... on a du la protéger physiquement et elle a craqué.... enfin elle a perdu pied et le reconnait volontiers mtnt ms c'est trop tard le mal est fait auprès des jeunes et du coup mtnt on surveille tt ce petit monde pour éviter les déboires de l'année dernière...

ms bon ça va le faire je suis ultra motivée !!
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Message non lupar sandrine38 » Mar Aoû 30, 2011 5:55 pm

Ouh la oui ! J'imagine le truc... ça doit être chaud avec ta vieille peau comme tu dis ! :D
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Message non lupar pezinho » Mar Aoû 30, 2011 5:57 pm

héhé !!! on s'y fait !!! ms bon je préfère bosser plus et avoir des jeunes sereins et en sécurité que de devoir sanctionner et ramasser les jeunes à la pelle :D
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Message non lupar Aela-gwenn » Mar Aoû 30, 2011 6:38 pm

tu es super protectrice envers ce petit monde, on voit que tu les aime!!!!
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Message non lupar pezinho » Mar Aoû 30, 2011 6:43 pm

héhé ! je les aime pas qd ils m'insultent ou tentent de me taper ms sinon ce sont des jeunes attachants et j'adore mon boulot :D
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Message non lupar Elody37 » Mar Aoû 30, 2011 6:48 pm

Aaaaah tu as retrouvé la patate on dirait, ca fait vraiment plaisir à lire ! Malgré la reprise du taff pas évidente mais bon tu vas assurer comme d'hab :D Continue comme ça sur tous les plans, t'es extra ;)
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Message non lupar magali0484 » Mar Aoû 30, 2011 7:34 pm

Courage tout va descendre...
Et super pour les compliments de tes collègues...
Gros bisous la belle...
Et bonne soirée la pezou
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Message non lupar Boochoops » Mer Aoû 31, 2011 8:38 am

Moral revenu, ça fait plaisir à lire... Et bon courage pour ta reprise...
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Message non lupar pezinho » Mer Aoû 31, 2011 10:05 am

coucou les filles !!!!

je vous annonce ma pesée officieuse.... 65.2.... rectifier les calories m'a l'air bénéfique.... affaire à suivre samedi....

sinon hier soir au menu.... c'était tomate oignons poivrons ac oeufs cuits dessus ( j'adore :D) yaourt 0% compote ssa et thé et biscuit régime du soir

aujourd'hui :
matin : 2 tranches de pain de mie beurre allégé yaourt 0% thé
midi : semoule épicée tournedos de dinde haricots vert yaourt 0% melon
soir ( au boulot ) : sachet de légumes vapeur blanc de dinde yaourt 0% et compote ssa

demain matin ( boulot) dc je sais pas trop je vais m'amener 3 petits pains grillés confiture light yaourt 0% et thé
demain midi ( boulot) : je vais surement manger le meme repas que ce midi je vais cuisiner double comme ça c'est plus pratique

et voilouuuu au gouter je pense que ce sera thé et barre de céréale équilibre 67kcal...

voilouuuuuuuuuuuuuu pas trop motivée pour enchaine journée soirée nuit lever et matinée et midi ms ça va aller !!!!
gros bisous !!! je tenterais de passer ce soir depuis mon tel.... ms pas sur ! je ne vous oublie pas et pense bien à vous !
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Message non lupar Boochoops » Mer Aoû 31, 2011 10:55 am

allez gros encouragements pour cette journée qui s'annonce... Et puis tu as une motivation la balance est repartie à la baisse !!!
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Message non lupar pezinho » Mer Aoû 31, 2011 10:57 am

ouiiiiiii je croise les doigts pour qu'elle reste en bas et pour atteindre objectif 2 :D car j'y suis presque !!!
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Message non lupar Boochoops » Mer Aoû 31, 2011 11:01 am

Allez, et puis, entre le boulot, tes JP et le sport, si elle ne redescend pas, c'est un comble !!!! ;-)
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