Sortir de l'obésité.... pour être une magnifique mariée!

par **magali0484** » Jeu Aoû 25, 2011 6:32 pm

Bonne soirée et on croise les doigts...
Gros bisous et bonne soirée

par **Elody37** » Jeu Aoû 25, 2011 6:35 pm

Super si tu tiens les JP ! J'espère que le moral remonte !

par **sandrine38** » Jeu Aoû 25, 2011 6:57 pm

Super si tu as bien senti cet entretien !

C'est déjà très bien d'être contente de toi je trouve ! Après, tu verras ce que ça donne, mais au moins, tu auras fait de ton mieux !

par **vaana** » Jeu Aoû 25, 2011 8:09 pm

coucou,

allé on croise les doigts! Mais c'est déjà très positif si pour toi l'entretien c'est bien passé;)

par **gwen86** » Ven Aoû 26, 2011 10:01 am

Coucou les filles! Ce matin je me suis pesée ça faisait une semaine que j'avais commencé le RA donc résultat -2,3 kg! Très contente surtout que j'ai pas fait zéro écart, que j'ai gardé les féculents et le pain le soir et que je me suis pas mis la pression là dessus pour une fois!
BILAN POSITIF POSITIF POSITIF !!!
bibi les filles

par **Alouette** » Ven Aoû 26, 2011 10:13 am

Super miss !!!

On repart sur le bon chemin

Courage, bibi !

par **Boochoops** » Ven Aoû 26, 2011 10:29 am

Très bon résultat, continues comme ça !!!!! Tu vois, le moral va remonter en même temps que les kilos vont disparaitre !!!!

par ***Titia*** » Ven Aoû 26, 2011 4:31 pm

Super cette pesée et l'entretient

Gros bizoux

par **magali0484** » Ven Aoû 26, 2011 5:26 pm

Bonne soirée ma belle...
Gros bisous

par **enmazahe** » Ven Aoû 26, 2011 10:16 pm

rohhhh super pour cette pesée c très chouette et t'inquiète moi j'ai fait mon parcours avec des féculents midi et soir et j'ai perdu déjà 35 kg en un peu plus d'un an alors garde tes féculents à chaque repas en quantité raisonnable et tt va bien se passer je sais que tu as la force de caractère pur y arriver

allez fonce dans le jp

bisous

ps : si tu veux je t'envoi mon plan de RA pour te donner une indication des quantités !!!!

par **magali0484** » Sam Aoû 27, 2011 10:17 am

Emmazahe,
Aurais-tu la gentillesse de me l'envoyer aussi pour que je puisse une fois compare...
Merci beaucoup,,,
Et tiens bon ma belle t'y arrivera...
Gros bisous et bon weekend

par **Alouette** » Sam Aoû 27, 2011 10:35 am

Enma, je vais abuser lol
Mais ca intéresserait bien aussi

Bise miss Gwen, bonne journée

par **vaana** » Sam Aoû 27, 2011 11:02 am

coucou bravo pour la pesée!!!

certain régime diabolise les féculents; mais je pense qu'en réduisant les portions on peut manger de tout ! En plus les féculent aide à ne pas avoir faim!

bon wk!

par **Nävis** » Lun Aoû 29, 2011 10:00 am

Super perte !
Je suis du même avis que les filles : des féculents à chaque repas, c'est possible mais en quantité limité. ça aide à mieux maigrir et il en faut.

Continue comme ça, sans te mettre de pression, c'est bien !

Gros bisous

par **Elody37** » Lun Aoû 29, 2011 6:11 pm

Bravo pour cette pesée !!! C'est repartiii

J'espère que tu vas bien/mieux

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