je me suis pesée mercredi 30, je pesais 70.3k
ce matin: 70.1
quelle deception....
C'est la premiere fois que ça m'arrive depuis le commencement du régime le 14 janvier.... bon en meme temps jai manger des crepes jeudi pour mon repas plaisir de la semaine...
j'ai failli craquer tout a lheure et manger un pain choco... pas bien, donc je l'ai pas fais...
allez courage ça viendra....

ba non faut pas, ça arrive forcément pendant un régime de stagner, ça nous est arriver à toute de désespérer devant la balance mais t'en fais pas ça va descendre, relâche pas tes efforts, tu n'en sera que plus heureuse quand ça bougera.
allez courage

Allez, ne te décourage pas!!
Je sais que c'est décourageant (moi, j'ai repris 500g) mais il faut pas se laisser abattre!!

dorie, ne perds pas courage. Cette semaine, tu perdras sans doute plus. Et puis une petite descente est toujours une descente NON?

oui c'est vrai, une petite descente reste une descente!
en tout cas merci a toutes de me remonter le moral! je vais tenir le coup, ça serait bête de craquer...
biz

c'est déjà bien d'avoir perdu ces 200g malgré les crêpes alors tu vois il ne faut pas se décourager, même si tu as des moments difficiles on est toutes passées par là mais il faut se remettre en selle, bon courage, tu vas y arriver

allez allez c est pas bien grave !! doucement mais surement !!!
tu vas y arriver courage !!!
bises