haaaan pourquoi avoir complété ??? le pain au chocolat c'était déjà bien assez :p

sinon bien pour hier soir!!!!

les tomates cerises c'est pas trop grave mais il faut pas en grignotter tout au long de la journée ! il faut bien avoir des "repas" marqué par des horaires car c'est le fait de manger entre qui perturbe le corps du coup il sait plus quoi faire!

donc si tu les a mangé le soir avec ton repas c'est good


bisous bonne journée!!!!


arretez de parler de nutellaaaaaa XD

coucou !!!!

d'acc ac kiki il faut être réguliere ds les horaires repas !!!!

gros bisous !

Oui, juste avant le repas, on va dire à l'apéro...

Et je sais il n'aurait pas fallut complété mais j'avoue que le pain au chocolat, c'est bon, mais ça ne garnit pas l'estomac... Donc, vendredi prochain, je me ramènerais mon petit déj'...

Sinon, ce midi, j'ai plutôt assuré

Les 2 dernières tomates farcies au thon, et 50 g de choux fleurs plus 120g de salade verte au balsamique....

Voilà, et ce soir, mon chéri n'est pas là, je ferais sain pour mes parents !!!!

super pour ce midi!!oui tu as super géré!!! :p
oki pour les tomates cerises en apéro c'est OK !!! j'avais peur que tu en es picoré pendant la journée!

super tout ça alors hihi!!

oui c'est mieux de ramener ton truc

bisous!!!

héhé bien tt ça !!!!!

ben pourquoi des vienoiseries?
les gerblés c'est quoi?
et XD??ça veut dire quoi?
dès fois je suis un peu à côté de la plaque...non?

Les viennoiseries, en fait, c'est la politique de mon bureau... Dans mon ancienne boîte tous les matins tu avais le petit déj' mais ça se composait de tartines de pin (baguette)

Dans ma nouvelle boîte tu n'as jamais le petit déj' sauf le vendredi matin, tu as le droit à des viennoiseries... Donc, ce matin, j'ai cédé à l'appel de la gourmandise, et j'ai opté pour un petit pain au chocolat..... (je suis toute confusionnée !!!! heu, c'est même pas vrai d'abord...)

Ensuite, comme le pain au chocolat c'est bon, mais pas si nourrissant que ça, à 10h30, j'ai eu faim, donc, j'ai toujours des petits gâteaux gerlinéa aux pépites de chocolat, peu caloriques et très bourratifs (en général, je les dégaine au goûter de 17h quand pour attendre le repas du soir, mais je ne prends pas de goûter tous les jours)... Et j'en ai mangé 2.... Voilà...

Mais hier, j'ai oublié de racheter mon pain complet aux céréales, donc, je n'avais plus rien pour déjeuner à la maison ce matin...

quant au XD c'est le petit bonhomme qui sourit !!!! Ca remplace les smileys

t'en fais pas, des fois, je parle dans mon langage, j'oublies que des personnes peuvent me lire... Comme mon ancien patron le disait tout le temps, il faudrait inventer une licence pour parler et comprendre le Hélène.... (hihihihi)

nutella !! qui as dit nutella !!!
j'arrive .. que dis-je j'accours lol

trop en manque
mais je peux pas avoir de pot sinon je le fini en un soir
et l'odeurrrrrrr

bon je m'en vais avant de déraper lol
bon courage petite boo
bisous et bonne aprem

enchanté hélène héhé!

moi aussi viennoiserie tous les vendredis matin et j'y touche plus depuis le 7mai!!! en fait au début c'est dur mais bon ... :/

bisous!!

Là ça vraiment été le réflexe... Mais bon, je vais reprendre les bonnes habitudes, car en même temps, mon cerveau sait que c'est bon, mais que ça le nourrit pas, et mon estomac, lui il veut être nourrit, alors.... hihihihi

J'avoue qu'il est super pragmatique en général ....

héhé !!!!!! viennoiseries.... hummmmmm mais pas touche minouche u tu vas avoir droit à tt l'attirail de fouettage de kiki

Ah mince, j'ai la peau qui marque vite !!! !zut !!!!!

lol pezou!!! mais c'est vraiii il n'est jamais loin mon attirail...

kiki tu fais ds le SM !!! un de tes talents cachés

attends boo j'ai des astuces pour les coups qui laissent pas de trace :O !

lool j'y pensais en même temps que je répondais...lol je me suis dis ça fait vraiment kiki la sm quoi XD