et voila, je suis a une semaine et 1 jour de regime scarsdale, résultat, -2 kg. C'est moins que ce que j'esperais, mais je suis quand meme contente, je me dit que c'est toujours ça de gagné !!
je trouve ce regime plutot facile à suivre, et c'est vrai que l'on a pas faim, c'est super.
Alors je continue !!
Bon courages a toutes !!