le journal

par **magali0484** » Jeu Aoû 25, 2011 3:31 pm

Bisous la belle...
Gros bisous

par **lzoun** » Jeu Aoû 25, 2011 4:55 pm

coucou
bah fie toi a la wii alors

par **sandrine72** » Ven Aoû 26, 2011 6:38 am

hello les filles,

merci à toutes pour vos messages... pez, l'été prochain, on se fera une belle rencontre !! je pars toujours à l'océan

Sinon j'ai bien repris mes jp
hier, très sèrieuse,
petit dèj : pain de seigle 70 gr, beurre sirop d'agave, un morceau de tomme et un yaourt

midi: haricot vert, ratatouille, et une tranche de jambon , une compote
un gerblé et une ricoré

goûter : un fromage blanc et une tranche de pain de seigle avec un carré chocolat noir

soir: salade haricot vert, carottes, thon, et 2 tranches de pain de seigle
un yaourt et une compote

ça fait du bien de reprendre ses bonnes habitudes !!!
sinon, c'est la reprise pour moi ce soir, pff!!!!! estomac bien noué à l'idée d'y retourner... c'est donc repartie pour 3 nuits...
bon weekend à toutes,
et bonne journée les filles, bisous......

par **Elody37** » Ven Aoû 26, 2011 6:53 am

Ah superbe cette JP, bravo ! Bon courage pour le boulot !

par **sandrine72** » Ven Aoû 26, 2011 8:50 am

Merci Elody,

bonne nouvelle ce matin que je vais partager avec vous !! la wii balance m'affiche 68.8 kg.. ça fait au moins 2 mois que j'attend de voir ce 8 !! :wink:

je suis super contente...

je me suis pesée aujourd'hui , je ne voulais pas que mes 3 nuits faussent ma pesée.. :wink:

voila les news

bisous à toutes...

par **kiki2003** » Ven Aoû 26, 2011 9:55 am

super cette pesée!! moin cool pour la reprise mais quand il faut;..il faut grrr

lol

allé pleins de bisous pour cette nouvelle journée!

par **lzoun** » Ven Aoû 26, 2011 12:45 pm

cool pour la pesee !!!!!
allez courage pour les nuits
bisous

par **pezinho** » Ven Aoû 26, 2011 12:58 pm

wahouuuuuuuuuuuuuu génial pour la pesée !!!!!!! c'est bien

bon courage pour le taf !!!je reprends lundi et je commence à appréhender de retrouver les loustics

pas de soucis pour l'année prochaine !!!! avec grand plaisir !!!

gros bisous et bon courage !

par ***Titia*** » Ven Aoû 26, 2011 4:20 pm

Super cette pesée

Et ces JP

Allez, courage pour ces 3 nuits

Je pense bien à toi

par **magali0484** » Ven Aoû 26, 2011 6:12 pm

Courage pour tes 3 nuits d'affilee ...
Gros bisous et bonne soirée

par **Elody37** » Lun Aoû 29, 2011 5:42 pm

Bravo pour la pesée! Je suis bien contente pour toi !
J'espère que ca va la reprise du boulot et que tu n'es pas trop fatiguée !

par **Ninie76** » Mar Aoû 30, 2011 1:21 pm

super pour le 8 tu dois être super contente !!! bonne journée

par **pezinho** » Mar Aoû 30, 2011 5:27 pm

gros bisous ma belle !!!!! j'espere que tu vas bien !!!

par **magali0484** » Mar Aoû 30, 2011 7:50 pm

Gros bisous et bonne soirée

par **sandrine72** » Mer Aoû 31, 2011 3:40 pm

un petit coucou les filles.... de retour parmi vous :wink:

.. depuis que je suis rentrée de vacances, je suis complètement débordée, entre la rentrée des garçons.. la reprise des nuits, le rythme à reprendre !! c'est super dur à gérer..

Je note plus rien depuis une semaine .. et du coup c'est un peu la cata, il va falloir que je me reprenne et que je fasse de belles jp... en revenant Ici, ça devrait le faire !!!

je vais me repeser samedi , pour voir où j'en suis :wink:

je crois que ce sera plus facile une fois que les garçons seront retournée à l'école..car je n'ai pas réussi à reprendre mon sport !!! et je crois que le faite de ne plus vous lire...m'a fait perdre ma motivation !! donc je vais essayer de rattrapper tout mon retard dans vos posts... celles qui font du sport, me donneront surement envie de m'y remettre !!!!

bisous à toutes.... et très bonne soirée... je reprend pour 2 nuits....

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