coucou les filles !!!
je vous donne mes menus
hier matin : 3 petits pains grillés confiture light yaourt 0% et thé
midi : steak de soja haricots vert et semoule épicée yaourt 0% et compote ssa
soir : tomates ac oeufs yaourt 0% melon
aujourd'hui matin : 2 tranches pain de mie complet confiture light yaourt 0%
midi : steak de dinde tomate perle de blé (tipi**) cancoillote et compote ssa
soir : papillote courgette poulet yaourt 0% et compote ssa
voilou pour les menus !!!!
sinon hier et aujourd'hui surf !!!! et hier 1ere séance de cellu m6... affaire à suivre
le moral va mieux... fini les cauchemars et mon amie s'est excusée... elle s'est énervée sur moi à tord car elle était en colère... ms bon qq chose est cassé... enfin bref... je me remets un peu trop en question et qd on me sort des choses comme elle a pu me sortir ben ça m'a mise plus bas que terre....
sinon pour le surf ça déchire tt !!!!! j'arrive à me relever rapidement et du premier coup et dc à prendre les vagues !!! je prends de plus en plus de plaisir...
allez un petit tour sur vos posts !!!!
que dit un ver qui arrive dans un plat de spaghetti ??