Coucou Yuuki !

En effet ça ne va pas être une semaine facile, dur dur de gérer entre tout ça ! Néanmoins essaye de limiter la casse : Prendre un petit morceau de gâteau , regarder à ce que tu manges au restaurant, éviter les sauces, frites etc , limiter le nombres de crêpes & ne pas mettre de choco/confiture ou sucre dessus Courage !
Essayes de manger assez light entre tout ça

coucou!!!
oui quand je vais chez mes grand parent sé sur sé les kilo en plus et pas en moin lol!!!
oui aela-gwenn a raison mais je croi que la viande est tres grasse non???
et pour les resto bas salade ou viande legume quoi tu verra

un petit coucou !!!
bonne journée!!!

un petit coucou pour t'encourager

Oui la viande des kebab, c est bof je pense :/.
Je rejoins Lolli, essaye de gérer un max qd même !!!
Tu vas y arriver .
Bisouuuuu

allé j'espere que tu sauras gérer tout ca tu nous raconteras! bisous

Coucou les filles,

Pfiouu, j'ai le temps de passé 5 minutes!! Désolé de pas etre plus la, mais entre le boulot, les courses, les préparatifs pour mon retour sur Reims, truc de ouf quoi!!!

Alors, hier soir resto, alors ca s'est plutot bien passé j'ai pris un peu de blanquette de volaille et de porc a l'ardennaise (mais un petit peu a chaque fois donc je pense qu'avec les deux j'ai ma quantité de protéines) haricot, chou fleur et pate avec!! Bon forcement y a eu l'apero (kir peche) et en dessert fromage blanc vanillé et abricotée (un pur REGAL)!!!

J'pense m'en etre pas trop mal sorti mais bon...J'ai toujours des problemes de transit, je suis tout le temps barbouillé et maux de ventre a repetition!! Bref c'est pas la fete niveau bidon!!

Ensuite, ce soir ma tante veut faire du cassoulet, pas trés diététique!! Je vais tenter de manger une petite salade a coté! Que faut il que je prenne dans le cassoulet??

J'espere que tout va bien pour vous les filles, je m'excuse de ne pas pouvoir passer sur vos posts, mais en ce moment c'est la folie!!

Bizouille

Ja nya!

moi je dirais si vraiment tu veux en prendre du cassoulet... prends peut être une cuillère à soupe haricot et une saucisse ..?
bisous!!

un petit coucou!!!
moi aussi je dirais comme kiki
pas plus de 2c à soupe
a bientot

Oui, c'est ce que j'ai fais, mes troubles gastriques font que je n'ai pas particulierement faim donc... Merci les filles!!

bon courage tite yuuki
bisous

coucou miss
tu devrai p-s faire une tite cure de riz, coca light, et carotte opur ton bidou?

Coucou,

Aela: le probleme est que je ne vais PAS au toilette lool!! Le riz au contraire ne me fait pas y aller!! T'inquietes pas j'ai été voir un médecin :p il m'a prescris un truc qui evidemment n'est pas remboursé par la sécu, j'aime!!!

Sinon ca va a peu prés en ce moment, je fais un maximum gaffe mais le boulot me creuse et je rentre affamée!!

Bizouw

Ja nya!

bon courage tite yuki
j'espere que les problemes de bidou partiront vite ma belle
bonne journee

un petit coucou!!!
j esperes que tu vas mieux???
aller courage!!!