Sophie est motivée :D !

par **Sophief** » Dim Aoû 21, 2011 3:54 pm

@ Elo : La classe, je sais pas mais c est fun hi hi

!

Merci Lolli, Mag & Aela !!!

Alors…
16h : 1 pot de pêche au jus + 2 tartines avec UN SEUL carré de chocolat ^^. Je me suis dit qui valait mieux un carré que d attaquer le pot de nutella :p. Et comme le soir, je ne mange pas de féculent, j espère que ça va passer…

J avoue, je trouve ça con de ne pas faire deux jp hier et auj comme pdt la semaine als que la pesée est demain mais bon…

par **Elody37** » Dim Aoû 21, 2011 3:57 pm

Je vois pas pourquoi ce ne serait pas une JP

Si tu n'as pas de féculents ce soir tu pouvais te permettre un goûter comme celui ci! Et même avec un carré de chocolat, pour moi ca reste JP

Je croise les doigts pour la pesée !!

par **Ninie76** » Dim Aoû 21, 2011 4:00 pm

coucou ma belle !! ça y est je t'ai ajouté sur fb (enfin j'espère que c'est bien toi !! lol)

bon bah 2 jp c'est 2 jp !!! alors il n'y a pas de raison je croise les doigts pour toi !! bisous bon dimanche !!

par **Aela-gwenn** » Dim Aoû 21, 2011 4:04 pm

Elo a raison, si tu prend pas de féculents ce soir, ça peux rester une JP!

par **Sophief** » Dim Aoû 21, 2011 7:52 pm

@ Elo : Merci Elo ! Mais pr moi choco rime pas avec JP ms j oublie que tt dépend de la quantité

.

@ Ninie : Oui ma belle, c est bien moi hi hi !

@ Aela : Ok, parfait als

.

9h : 2 oranges en jus + 1 kiwi + 1 petit pain + 1 triangle de fromage mais pas light
10h : rien
12h15: 1 plat ww + 1 duetto ww
16h : 1 pot de pêche au jus + 2 tartines avec UN SEUL carré de chocolat ^^
20h30 : 250 gr de tomates apéro + 100gr d allumettes de jambon + 2càs de vinaigrette light + épices + 1 yahourt
22h : rien (comme j ai déjà mangé mon yahourt !!)

Alors ça passe ???

Je stresse trop pr ma pesée de demain ^^. Je veux absolument avoir perdu 1 kg ou un peu plus que je rebouge enfin ma réglette :p.

Bonne soiréeeeee

!!!

par **Elody37** » Dim Aoû 21, 2011 7:54 pm

Bien sur que ca passe ! Bravo Sophie ! On boucle une semaine parfaite

et pour le chocolat voilà exactement! C'est pas parce qu'on mange quelque chose de gourmand que fout en l'air une JP

Sinon j'aurai jamais perdu en gardant mon gerblé tous les jours (et au début dis toi j'en prenais 2 par jours alors tu vois ^^)

Bonne soirée gros bisous !

par **Sophief** » Dim Aoû 21, 2011 7:57 pm

Merciiiiiiiiiiiiii ma belle

.
Allais défi relancé, une nouvelle semaine que JP, possible non ?

Comme ça je n attends pas la pesée de demain pr décider...

par **Elody37** » Dim Aoû 21, 2011 7:58 pm

Yeeeeeeeeeees ! c'est ça que je veux voir

Go go go !

et je croise fort les doigts pour ta pesée !

par **pezinho** » Dim Aoû 21, 2011 8:00 pm

petit coucou par ici !

j'ai bien eu ton mail merci... je pense bien à toi !

gros bisous !

par **magali0484** » Dim Aoû 21, 2011 8:03 pm

On y va ma chérie go go go...
Gros bisous

par **magali0484** » Dim Aoû 21, 2011 8:03 pm

On y va ma chérie go go go...
Gros bisous

par **Sophief** » Dim Aoû 21, 2011 8:16 pm

Merci Elo, Pez & Mag !!!
Bon je vs jure j ai essayé mais impossible de rattraper tt mon retard sur tous les posts... Enfin, j ai essayé de passer chez qq unes déjà ce soir, dsl pr les autres :/.
Allais plein de bisous à toutes !

par **Aela-gwenn** » Dim Aoû 21, 2011 8:18 pm

je te suis pour la VRAI semaine JP.

par **kiki2003** » Dim Aoû 21, 2011 8:31 pm

allé les filles c'est reparti pour une nouvelle semaine JP!!!

c'était JP sophie!!! tu as réussi !! super fière de toi

sinon carré de chocolat ca m'arrive et je considere JP si c'est au gouter en portion raisonnable!

par **foxylady5** » Dim Aoû 21, 2011 9:45 pm

allez, je pense super fort à toi...tu vas tout réussir...Gigi et reste ;o)))

Sophie est motivée :D !

Qui est en ligne