coucou,
ne te focalise pas trop sur ton poids... regarde derière toi ton joli parcours! Tu es peut être bêtement dans un palier, et puis vers la fin on perd tjrs moins qu'au début!

un petit coucou ! bisous!!

Bonne journée...
Bisous

coucou désolée pour mon absence ! allez courage tu va y arriver !!!!
bisous bisous

Petit coucou du soir !

Coucou les filles!!

Je ne viens pas beaucoup en ce moment, relachement, reprise du boulot et congé de chéri ont fait que...

Je vais quand même renoter mes repas:
Hier: Matin: pain+café au lait+ jus d'orange
*Midi: 2 tomates+jambon
1 yaourt light+1 nectarine
*Aprem:3 galettes de riz +1 compote
*Soir: pasteque (enguelade avec cheri donc pas souper).

Pesée de ce matin: 58.5 je vais me résigner a remettre ma réglette a jour, j'aurais le plaisir de la faire redescendre.

Pour la photo la voilà, de ce week end (on été fatiguée lol) je suis a droite.
On voit pas forcément trés bien mais pas envie de faire une photo toute seule alors je prends une que j'ai


Bonne soirée les filles

Nickel tes repas, ca va forcément redescendre,ne lâche rien !
Ca va mieux avec ton homme ?

Et waouh, t'es super belle j'adore ta coupe !

Effectivement t'es super jolie ma belle...
Gros bisous

super mimi!!!

coucou passe une bonne journée !!! très belle la photo ^^bisous bisous

allez courage jen
avec un tel menu ca finira par descendre
c'est vrai que les derniers kilos sont toujours les plus dur
ne te décourage pas ma belle tu as un sacre parcours derrière toi

bisous

Coucou les filles!

Alors les menus des 2 derniers jours:
>mercredi:
*Matin: pain beurré (light)+café au lait+ jus d'orange
*Midi: 2 galettes de riz (avant la pause parce que j'ai manger à 14h30) haricots verts+ steack haché
1 yaourt light+ 1 nectarine
*Aprem: 1 nectarine+ 3 galettes de riz+ 1 compote
*Soir: 2 bol de soupe+ 2 biscottes, cornichons et 2-3 ptites tomates
pasteque

>Hier:
*Matin: idem
*Midi:gratin de choux fleur (sauce bechamel light))+ salade
3 petites prunes
*Aprem: 3 galettes de riz+ 1 nectarine
*Soir: gratin de choux fleur+ jambon+ salade
compote de prune faite maison
1 chocolat chaud


L'aprem je mange plus qu'avant au boulot, mais on a pas beaucoup de boulot alors on s'ennuie enormément...

Demain matin je pars a Reims en WE avec des amis, donc demain midi et dimanche midi resto (ou ptit truc vite fait mais à l'exterieur) et samedi soir repas chez mon oncle qui nous heberge.
Dimanche matin mn chéri saute en parachute!

Et lundi reprise des cours... aie aie aie...

J'essayerais de passer demain pour ma pesée intermediaire.

Bisous bonne journée (désolée les filles je ne passe plus sur vos posts mais je les suis de loin, j'essaye de me remettre dans mes cours avant la rentrée et plein d'autres trucs a faire)

Coucou ma belle,
Dis ne t'étonnes pas si y a pas beaucoup de monde mais le site déconne complètement on ne sait plus poster...as-tu Facebook?
On sait jamais si ça se résout pas...
Voici le mien: Magali vmm
Bisous

super ces repas!

bisous!!

coucou bonne journée à toi bisous bisous !!!