Salut ,
JE viens juste de m inscrire et me présente :
J ai commencé monrégime il y a maintenant 6 mois !!
après Bébé je pesais 87 kgs pour 1M68 et j ai décidé de faire quelque chose car trop mal dans ma peau !!
alors voilà , j ai commencé par régime protéiné sachet et j ai perdu 15 kgs puis je viens d'essayer regime soupe aux choux que je déconseille vivement car très déséquilibré voir dangereux pour la santé !! ( vertiges etc,.............)
Voilà ma petite histoire mon objectif est 58 kgs
Donc je recherche quelqu un qui puisse me donner la methode du régime proteiné alimentaire car les sachets sont chers et j en ai ras le bol !!!!!

Voilà voilà bon courage à toutes et à tous
A bientôt

bienvenue parmi nous, j'espère que tu trouveras ce dont tu as besoin, va voir dans les blogs et dans le forum de recette, tu nas fait le bon choix en t'inscrivant sur se site car tout le monde est très sympas

Bienvenue nounou on est dans la meme galere moi j'ai moins de poids a perdre mais mon objectif est le meme que toi revenir a 58 kg
je susi aussi du nord mais habites toulouse depuis 7 ans maintenant

alors main dans la main nous y arriverons bon courage et a bientot

biz

moi je commence dukan demain on verra ...

c koi ton regime protéiné alimentaire ???

Bienvenue nounou59!!!

merçi pour vos messages de bienvenue !!
Le régime protéiné alimentaire c est en fait le même principe qu avec les sachets mais sauf que tu manges des vrais aliments !!
Mais bon je ne trouve pas vraiment le "process" du régime avec les aliments autorisés etc mais ce soir je surf sur le site et t en dis plus dès que j ai des nouvelles !!!
voilà , j ai oublié de préciser dans ma présentation qu aujourd hui je pèse 72 kgs suite au regimé protéiné avec sachet qui est très efficace certe mais il a le gros défaut de faire fondre mon porte monnaie qui lui n aime pas du tout les régimes .......
bisous a toutes !!!

a toi nounou!! tu est la bienvenue!! ce site est super! tu trouvera des gens ki t'aiderons!!!

bienvenue a toi !
On est toute dans le meme train a plus u moin vive allure ! (kel bel image) alors prend le en route et hop on fait le voyage ensemble jusqu'a notre objectif !

Je me joins au concert de bienvenue !
J'espère que tu parviendras à ton but !
N'hésite pas à chercher conseil ici et bien sur à en donner toi-même !

Bises à toi !

bienvenue!! j'avais déjà testé les sachets protéinés et après mon médecin m'avait donné un régime adapté sans les sachets, je me rappelle qu'il y avait légumes à volonté, poisson volaille.. mais ca fait un bail alors j'ai un peu oublié, en tout cas bon courage

Bienvenue à toi!!

nounou , sur le forum de la bonne humeur et de la solidarité .

Je te souhaite courage. @ bientôt.

bienvenue nounou !!

Salut je me suis inscrite il y a peu et je suis sensée poursuivre mon régime mais là bof bof
J ai perdu 15 KGS avec le régime proteiné sachet et j ai voulu enchainer avec le régime soupe aux choux quije l avoue ne m a pas réussi : trop dur j etais vraiment à plat limite en syncope !!!
Du coup j ai laisse tomber ce régime et depuis impossible de m y remettre !! bon c est clair que je fis hyper gaffe , je ne fais pas d exces mais je voudrais continuer ma perte de poids car j en ai encore 12 à perdre !!
donc voilà j ai acheté le livre je ne sais pas maigrir et je me dis que je me mets en pause régime ( mais sans faire d exces toutefois) le temps de le lire et après j y retourne !!!!
Quelqu un a t il fait ce régime ?
bon voilà ,
bon courage a ceux et celles qui sont en plein "boum"
A bientôt