c'est parti pour perdre 20kg...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Boochoops » Mer Aoû 17, 2011 11:18 pm

Coucou, ça y est, je suis arrivée au bout de ma lecture.

Pour ton homme, je pense qu'il devait y avoir un truc avec la lune, car ce week-end là, ils ont tous été particulièrement chiants !!!! lol

Mais c'est bien qu'il se soit excusé, et si ilo y a un truc au fond de lui, il faudrait qu'il lâche un peu... Ca lui ferait du bien.

Pour tes petits écarts, rien de répréhensible. Et puis l'avantage du RA, c'est que c'est sur la longueur, le tout, c'est de réadapter sur la semaine !!!!

Sinon, pour la motivation, tu en as à revendre !!!! Même si parfois tu es découragée, c'est normal, c'est passager....

Bises !!!!!
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Message non lupar magali0484 » Jeu Aoû 18, 2011 7:05 am

Coucou les filles,
J'ai hyper mal au ventre ce matin...
Je pense qu'elles arrivent...
Alors ce matin,comme d'hab 3biscottes avec confiture allégée 1 jus d'orange et 1cafe
Bonne journée les filles
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Message non lupar bullma59 » Jeu Aoû 18, 2011 7:09 am

Bon courage ma belle
bisousss
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Aoû 18, 2011 7:12 am

Oui, bon courage, c'est vraiment désagréable ces douleurs...
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Message non lupar kiki2003 » Jeu Aoû 18, 2011 8:35 am

bonne journée! en espérant que ce mal de bidou passe assez vite :/

bisous!
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Message non lupar magali0484 » Jeu Aoû 18, 2011 9:14 am

C'est encore pire que ce matin et ça sort pas encore...
Toujours comme ça j'ai l'habitude...
La je vais manger un yaourt aux fruits car j'ai trop faim..,
Bisous les poulettes
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Aoû 18, 2011 10:45 am

Tu as déjà testé les patchs chauffants ? Avant d'avoir mon stérilet, je souffrais vraiment, et ces patchs me soulageaient pas mal ! Bon courage en tout cas...
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Message non lupar pezinho » Jeu Aoû 18, 2011 11:23 am

coucou !!!

ah débarquement proche... une petite bouillotte sur le bidou ça apaise pas mal ! je pense que c'est le même effet que le patch chauffant d'ailleurs ^^

bonne JP ! gros bisous !!
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Message non lupar magali0484 » Jeu Aoû 18, 2011 11:41 am

Merci pour les conseils les filles...
Alors ce midi j'ai mange le reste de risotto avec 1yaourt nature...
Gros bisous a tantot
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Aoû 18, 2011 12:46 pm

Oui voilà, c'est le même effet qu'une bouillotte, à part que c'est plus pratique puisque c'est prévu pour être collé sur la lingerie. Parce que se balader au boulot avec une bouillotte sur le ventre, ça doit faire bizarre ! :D:D:D
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Message non lupar kiki2003 » Jeu Aoû 18, 2011 12:48 pm

lol sandrine c'est sur qu'il y'a plus discret qu'une bouillotte héhé ;)
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Message non lupar magali0484 » Jeu Aoû 18, 2011 12:48 pm

Ben écoute ça peut être charmant LOL.,,
J'ai teste un truc pendant tout un temps je mettais une gaine eh bien au final mon ventre gonflait mnt il est plat enfin j'ai le bourrelet encore mais c'est différent..,
Ça fait plus la forme d'une femme enceinte...
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Message non lupar lzoun » Jeu Aoû 18, 2011 1:02 pm

un petit coucou pour la joli mag
courage miss
bisous
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Message non lupar Sophief » Jeu Aoû 18, 2011 1:27 pm

Tu as déjà essayé de prendre un "perdo fémina", ma soeur en prend, des cop aussi, il parrait que ça marche super bien ! Moi, je suis pas médoc dc je préfère "souffrir" mais je suis folle :p.
Courage & bisou ma belle !
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Message non lupar magali0484 » Jeu Aoû 18, 2011 4:04 pm

Merci pour le conseil...
Gros bisous...
Pour ce soir, ça sera des gnocchis avec sauce bolo...
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