arf courage pour gigi ça va repartir à la baisse vu tout tes efforts!!! c'est obligé et niveau centimètre avec tout le sport que tu fais ça bouge ??

bisous!!!

oh oui niveau CM ca bouge bien !

en 6mois j'ai perdu

10cm de poitrine

15cm de taille (en 4mois parce que la derniere visite la dieth. a oublié de prendre les mensurations de la taille)

16cm de ventre

11cm de fesse (mais meme pb que pour la taille, pas de derniere mensuration)

8cm de cuisse

zut pour la pesée! Allé courage ce sera pour la semaine prochaine

ah oui y'a interet que ce soit pour la semaine prochaine ! parce que sinon je vais me facher avec la ginette !!

Oh oui ce sera pour la prochaine pesée, gigi n'a pas le choix rrrrh (tu vas voir avec les menaces ca marche desfois ) En tout cas super ces chiffres, c'est tout aussi parlant !

Bonne soirée !

bon j'ai le plaisir de vous annoncer que je valide une belle UMP !

Et la on file chez des amis pour faire le point sur les materiaux a acheter pour faire l'electricité a l'etage de notre nouvelle maison...

Bonne soirée a vous toutes !

Demain, repassage, lessive, JP et piscine au programme !!

Yepa !

cool pour l'ump gigi n'a qu'a bien se tenir
bizette

Bravo! et bon courage pour tout le reste ^^

Coucou,

bonne journée !

Biz

Bonne piscine !

merci les filles !

Bonjour a vous toute !!!

Bon je sais, je vais me faire disputer mais mon obcession de la balance recommence chez moi !
Du coup, depuis plusieurs jours, je ne vous cache pas que je me pese matin et soir... la loose....

Donc malgre les efforts d'hier, je suis toujours a 89.1 kg ce matin... fait chi*** bref... j'ai vraiment l'impression de maigrir de moins en moins vite et facilement...

Pour aujourd'hui :

matin : lait choco ecreme
midi : 2tranches de jambon + pomme de terre et cancaillotte
soir : 1bol de soupe + jambon s'il en reste

et une heure de piscine...

Et demain je me force a ne plus me peser je ne me peserai que samedi maintenant. parce que j'ai pris concience qu'a me peser tout le temps comme ca et bien je voyais bcp trop souvent les memes chiffres logique en meme temps alors que si je me pesais que 2fois par semaine ca limiterai la "visibilité" et du coup, j'aurai plus l'impression de perdre plus vite je pense...

ah oui les centimètres sont vraiment parlant! ça aide à ne pas flancher car la balance qui ne bouge pas :s c'est clair que c'est pas top niveau motivation!!!

pareil en ce moment matin et soir XD grrrrr il faut que je me remette a me pesé juste le matin c'est bien suffisant ! mais moins ça bouge plus on se pèse je crois lol XD

bisous bonne journée!!!

Même problème que toi avec la balance je fais des efforts et rien ! Faudrait aussi que je limite les pesées !

oui c'est vraiment pas facile cette gestion de la balance !

allez les filles faut l'oublier cette balance euhhh comment ça moi aussi je monte dessus presuqes tous le smatin pfffttt n'importe quoi !!!!!!!!
allez c vrai que plus on monte dessus et moins la perte est flagrante donc on a l'impression de stagner et du coup ça mine le moral et qui dit stress dit perte moin importante donc ça nuit à la baisse des chiffres sur gigi !!!
donc faut se limiter déjà à seulement la pesée du matin et ensuite passer à un jour sur deux allez les filles on peut le faire !!!!! et puis aprés pesée seulement deux fois par sem !!! on va y arriver !!!!