Encore 6KG à perdre!!!!

par **Elody37** » Ven Aoû 12, 2011 11:36 am

Pas mal tes repas!

Bonne journée

par **ELISABETH.P** » Ven Aoû 12, 2011 4:47 pm

Bon dans pas longtemps j'ai un copain qui vient et cette fois ci pas de biscuit apéro il faut que je tienne le coup et je boit juste un verre d'alcool promis

bisous bonne soirée

par **lzoun** » Sam Aoû 13, 2011 4:03 pm

allez courage tu peux resister !!!

par **ELISABETH.P** » Sam Aoû 13, 2011 8:40 pm

Merci lzoun heureusement que tu es la

bisous bonne soirée

par **ELISABETH.P** » Dim Aoû 14, 2011 11:02 am

Bonjour les filles!
Temps par terrible aujourd'hui heureusement que demain il fait beau pour allez à la pêche lol.
C'est pas trop quoi faire mais bon faudra bien s'occuper.
Bisous bonne journée

par **ELISABETH.P** » Dim Aoû 14, 2011 9:18 pm

Je trouve que aujourd'hui j'ai bien gérer
Ce matin:
-Céréale avec boisson soja
-Un fruit

Ce midi:
-3 tranches de jambons
-Des frageoles 60g
-Champignons 60g

Ce soir:
-Un sandwich au thon, oeuf, tomate et salade

Bonne soirée bisous

par **vaana** » Lun Aoû 15, 2011 12:53 pm

coucou,
oui ta journée semble bonne, par contre pas bcp de laitage, c'est un choix?
passe une bonne journée

par **ELISABETH.P** » Lun Aoû 15, 2011 8:37 pm

re les filles, non pas de choix mais je mange du fromage et du lait

.
Belle journée aujourd'hui à la pêche mon copain à pêcher 4 truites lol c'est déjà bien

.
La chaleur qu'il fesait lol trop bien re bronzer lol, je vais alllez faire un gros dodo après sa va faire du bien

.
Bisous bonne soirée et demain c'est reparti pour zumba fitness

par **Elody37** » Mar Aoû 16, 2011 4:10 pm

Coucou

J'espère que tu as passé un bon week end! Bravo pour la gestion de l'apéro

Bonne soirée

par **ELISABETH.P** » Mar Aoû 16, 2011 5:24 pm

Oui très bon weekend bien ensoleiller vive le bronzage lol.

Je sais pas si je devrai me peser demain car comme je suis dans mes règles sa sera une catastrophe, je le sens lol.
Ce soir manger léger

.

par **Elody37** » Mar Aoû 16, 2011 6:23 pm

Oui c'est vrai que la balance est rarement sympa avec nous pendant cette période ^^

par **ELISABETH.P** » Mar Aoû 16, 2011 6:31 pm

C'est pour sa que je vais pas me peser lol

par **ELISABETH.P** » Mer Aoû 17, 2011 7:35 am

Coucou, je me douter que avec mes règles sa serait pas du une grande joie, pour la pesé : 66.1KG.
Mais le problème quand je m'ennuie il faut que je mange et c'est nul comment resisté!!!!!

par **ELISABETH.P** » Mer Aoû 17, 2011 9:41 am

Est ce que c'est un tort de ne pas manger le matin?

par **lzoun** » Mer Aoû 17, 2011 1:41 pm

coucou miss
arf après ce long weekend me revoilà

arf cette période est la pire pour la pesée

il est déconseille de pas manger le matin a moins que tu te sois levée a l'heure de dejeuner (euh ca m'arrrive lol)

cool tu as bien geree pour l'apero et je n'en doutais pas une seule seconde ma belle

allez bonne journee
sois forte et resiste
bisous

Encore 6KG à perdre!!!!

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