par Lindy-J » Mer Aoû 10, 2011 6:40 pm

Tiens, les reds... ils m'ont rendu visite aujourd'hui... la plaie !

Bon courage hiki !

par Yuuki » Mer Aoû 10, 2011 9:10 pm

par hiki90 » Ven Aoû 12, 2011 7:10 pm

Coucou,

Bon je ne suis pas passée depuis 2 jours mais j'avais trop honte. J'ai craqué complètement mercredi soir et encore pire hier soir. Ces foutues reds me font faire n'importe quoi

Aujourd'hui, elles sont arrivées et comme d'habitude, tout s'arrête: je n'ai plus faim et je n'ai plus envie de chocolat. Ce soir, je me suis limite forcé à manger une salade.

Enfin bref, tout est revenue à la normale. Je vais donc reprendre le sport. A toute à l'heure!

par Aela-gwenn » Ven Aoû 12, 2011 7:30 pm

par Yuuki » Ven Aoû 12, 2011 7:42 pm

par hiki90 » Ven Aoû 12, 2011 9:08 pm

C'est exactement ce que je me disais sur mon elliptique.

50 min ce soir + 25 min de vélo. Ca va déjà mieux

Bonne soirée.

par sandrine38 » Sam Aoû 13, 2011 10:11 am

C'est fou l'effet que ça te fait quand même... il faudrait peut-être prévoir une cure de sommeil de 48h tous les mois !!!

par hiki90 » Dim Aoû 14, 2011 8:41 am

Excellente idée ça, une cure de sommeil pendant 48h! En plus, je suis sûre que ça me ferait du bien.

Bon, malgré le fait que je sois en pleine période reds, je me suis pesée ce matin et oh surprise, -400g! Je suis à 83,1 kg

Ca continue a descendre tout doucement. C'est top!

par Aela-gwenn » Dim Aoû 14, 2011 9:23 am

par sandrine38 » Dim Aoû 14, 2011 9:40 am

par magali0484 » Dim Aoû 14, 2011 9:47 am

par hiki90 » Dim Aoû 14, 2011 6:24 pm

par Aela-gwenn » Dim Aoû 14, 2011 6:39 pm

par hiki90 » Dim Aoû 14, 2011 7:18 pm

par sandrine38 » Dim Aoû 14, 2011 10:01 pm

Bravo ! Et demain, un petit jour férié, c'est top !