Petit bilan après ma semaine soupe au choux

Bon 5 kilos de perdus ... bien en même temps normal puisqu'on mange plus rien ... lol ...
aujourd'hui j'ai craqué sur une tartelette fraise ... pas bien ... petit écart mais je ne replongerai pas ...
Comme m'ont conseillé les topines régimeuses, je vais opter pour un RA et essayé de manger le matin un peu ... aïe aïe aïe ... pas mon truc ça ...

Si vous avez des trucs et astuces contre la fringale de 17h, je suis preneuse.

Merci les filles et à bientôt

Coucou,

Mefie toi de pas tout reprendre!!
Alors contre les fringalles de 16-17h, l'idéal c'est un fruit et un verre d'eau (ou thé ou café)! Si tu veux tu peux rajouter un laitage!

Ja nya!

coucou
alors comment ca va???

Premier passage par ici...
Fais attention quand même à ne pas tout reprendre....Ca serait bête...
Bisous et passe un bon weekend

Après un régime soupe aux choux, généralement, on reprend du poids en remangeant normalement, c'est bien le problème de ce genre de régime...

Si tu n'as pas faim le matin et que tu as faim à 17h, alors mange ton "petit déjeuner" à 17h !

un petit coucou!!
aller on va les perdre ses kilos!!!!

courage!!!

coucou!!!
alors coment sa se passe???
a bientot

Bonne journée...
Bisous

coucou ba alors t ai ou????

Bon weekend bisous