je me présente, adeline, 26 ans, mariée et maman de 2 enfants ; une fille de 3 ans et un tit mec de 8 mois.
j'ai commencé un régime il y a 3 semaines, celui du doc qui passe sur m6 (je ne sais pas si on peut nommer).
J'étais bien partie -2.5 kg en 2 semaines et ma maman est venue pendant une semaine et hop, tout fichu en l'air.
alors je recommence à zéro.
j'aimerai perdre entre 12 et 15 kg pour cet été car je ne me supporte pas et cela joue sur mon moral.
j'espère trouver des copines de régime et de soutien.

a bientôt.

hello didinette

moi j ai commencé hier et je dois perdre 10 kilos enfin plutot j aimerai bien
je te souhaite bon courage et a tres bientot pour de nouvelles news

fanny

bienvenue les filles!! alors quel type de régime?? et du sport?? en tout cas bon courage, pour le soutien ici on n'en manque pas, tout le monde est sympa, faut pas hésiter à poser des questions, bon courage

pour moi, je fais celui du docteur cohen et je fais des journées à 900 kl pour lancer la machine.
j'ai fais avant de tomber enceinte de mon fils, le régime dukan qui avait très bien marché - 12 kg en 2 mois 1/2.
j'ai un souci avec ma balance, je me pèse tous les jours et même plusieurs fois par jour pour voir si mon poids baisse.

Pour le sport, je ne prends pas le temps d'en faire, avec 2 enfants et un mari qui a des horaires pas possible, il est difficile de trouver du temps.
j'emmène comme même ma fille à l'école à pieds et cela matin, midi et à 4h, j'ai 10 mns de marche aller.
j'espère atteindre mon objectif parce que j'en ai besoin.

Bienvenue à toi!!

Tu verras ici c'est super: du soutien, des encouragements, des conseils, des idées de sport ou de repas, etc...
Et puis voir les résultats de celles et ceux qui y arrivent est plutôt motivant: on se dit qu'il n'y a pas de raison qu'on n'y arrive pas.

Bon courage à toi et à nous toutes!

on est toutes capables d'y arrive, plus ou moins vite, mais la motivation est le maitre mot !!
merci pour votre accueil, c'est gentil.

Bienvenue didinette, tu verras ce site est géniale tu y trouvera tous les conseils et le soutien nécessaire à ta réussite!!

A bientôt

oui pour la balance j'ai connu ça mais essayes de moins te peser, au début on est excitée par la perte de poids mais quand tu ne perds pas c'est démotivant alors faut se raisonner avec la balance et moins en abuser , bon courage