Je suis d'accord avec Elo, le fait de perdre rapidement ne veut pas dire que tu reprendras du poids ensuite !
Tu as beaucoup à perdre, et c'est normal que de perdre vite, au moins au départ !
Essaie de t'occuper la tête, lance-toi dans un truc qui te passionne pour essayer d'éviter de trop gamberger.
Et évidemment, le forum est là aussi, je dirais même presque, surtout (!) pour les coups de blues !
Gros bisous, et bonne journée !