Un petit pas chaque jour : le retour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar magali0484 » Ven Aoû 05, 2011 9:20 am

Bonne journée ma belle
Bisous
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Aoû 05, 2011 9:21 am

Bonne journée titia bisous
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Message non lupar *Titia* » Ven Aoû 05, 2011 10:01 am

Kouou les filles :)

Déso de pas être aussi présente mais bon, je suis débordée :?

@ lzou : Je commence à avoir dur, fin, je sens que je travaille quand j'y vais quoi ( peut être que je pédale plus vite qu'avant? ) mais en même temps j'aime bien car j'ai pas l'impression de faire du sport : bha oui aller dans l'eau et pédaler vite toutes les 30 secondes :lol: J'y vais quasi tous les jours et pourtant, je me dis que je fais rien comme sport^^

@ Sophief : Oui, je dois étudier, fin, travailler stat, j'ai examen e 23... Dur de s'y mettre^^ Je veux bien que tu vienne une fois avec moi mais c'est pas loin de chez toi?^^ Et toi? T'as examen quand?

@ Eisabeth : Bha je l'ai eu d'occas y'a 2 ans, c'est un portable. Il plante depuis quelques mois, il est surtout lent :?

Sinon, hier jp :D

Déjeuner : cérélaes

Diner : 1 croque monsieur = 2 tranches de pain 7 céréales + 1 tranche de jambon et 1 tranche de fromage

Souper : pâtes bolo' :D

Sinon, ce matin, de bout pour rien : j'avais rdv à 9h30 à la manucure, mais quand je suis arrivée, elle m'a dit que c'était 9h :? J'y vais à 18h, mais ce qui m'ennuie, c'est qu'elle saura pas peindre mes pieds avant jeudi... :roll:

Donc voilà, je suis crevée donc je pense à petite sieste puis diner et puis bosser stat.... :roll: Z'homme est en train de vider un peu a cours des crasses des travaux,...mais bon, moi j'ai fait ma partie du boulot hier : nettoyer, donc voilà^^ :lol:

Sinon, pas de pesée ce matin, j'attends demain, une bonne nouvelle j'espère!
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Message non lupar kiki2003 » Ven Aoû 05, 2011 10:03 am

bonne journée titia ;);)
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Aoû 05, 2011 10:04 am

Il y a peut être un virus je sais pas je mis connais pas trop en ordinnateur
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Message non lupar *Titia* » Ven Aoû 05, 2011 10:19 am

Merci les filles ;)

@ Elisabeth : je sais pas moi non plus^^
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Aoû 05, 2011 10:22 am

Et ton copain il s'y connais lol
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Message non lupar lzoun » Ven Aoû 05, 2011 11:06 am

coucou titia
un petit coucou pour te souhaiter une bonne journée ;)
bisous
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Message non lupar magali0484 » Ven Aoû 05, 2011 12:22 pm

Bonne journée ma belle....bisous
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Message non lupar *Titia* » Ven Aoû 05, 2011 10:39 pm

ELISABETH.P a écrit:Et ton copain il s'y connais lol


Non :lol:

Sinon jp aussi today :)

Déjeuner : céréales

Diner : sandwich avec boulet sans sauce + crudités

Collation : 3 galettes de riz

Souper : pdt rissolées avec petits poids et carottes et une buche de hachis :)

Sinon, j'ai les doigts tout mauve et j'adore :D

Pas de sport today, mais demain matin, aquabile :D

Voilà, je vais vite au dodo et promis, je passe chez vous ce weekend! :D
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Message non lupar magali0484 » Ven Aoû 05, 2011 11:00 pm

Bonne nuit ma belle
Gros bisous
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Message non lupar pezinho » Sam Aoû 06, 2011 11:37 am

coucou titia !!!

j'espere que tu vas bien et que tu t'es bien reposée !! je te souhaite un bon week end !!!

muxu muxu !!
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Message non lupar *Titia* » Sam Aoû 06, 2011 7:30 pm

Koukou les filles :)

Alors, aujourd'hui, j'avais pas la voiture et j'ai pris le bus pour quand même allez à mon cours d'aquabike! 3 cours sur la semaine seulement :? Je suis pas allée lundi et mardi à cause des parcs, mais bon, je me dis qu'à côté, j'ai bien marché :D

Je m'étais pas pesée hier et ce matin, - 100g :? C'est peut en 2 jours je trouve, mais bon. Qu'il est dur à récupérer mon 65,8! Encore 700g! :twisted:

Aujourd'hui, je pense que j'ai fait une JP :

Déjeuner : céréales ( mais sans lait, y'en avait plus )

Diner : sandwich gris avec carpaccio de boeuf, parmesan, roquette et balsamique

Collation : 2 bonbons de 99 calories chaque : c'est des bonbons de régime là, genre WW, j'en ai pris car me suis sentie mal et j'ai pris des gros cachets et j'avais peur pour mon estomac et j'avais faim et j'avais déjà une migraine attroce :?

Souper : une poêlée de courgette et oignon avec des pâtes et 2 mini steak hachés de veau

Alors, vous vous dites peut être " Elle mange bien bcp de viandes hachées "... En fait, loulou et moi, on touche mardi, donc en attendant, on fait les " restes " du congélateur,... :D

Sinon, suis pas en grande forme, me suis réveillée de ma sieste avec une de ces migraines :shock: Puis j'ai fait de la fièvre et là mes reds viennent d'arrivées alors que je les avais plus eues depuis le 18 juin ( normal chez moi^^ ). Donc voilà, un peu flagada...

Avec tout ça, toujours pas bosser stat :?
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Message non lupar Sophief » Sam Aoû 06, 2011 9:38 pm

Coucou ma belle !
Courage, demain est un autre jour ;) !
Dis pas besoin de te justifier qd tu vides ton congèle, je crois que ça ns arrive à toutes ^^.
Alors, moi je commence le 17, jusqu au 30 ! Je stresse. Je m en veux de ne pas avoir bossé pdt l année... Tu fais quoi comme étude encore ? Par contre, stat je l ai réussi moi, je veux bien le passer pr toi hi hi.
Et pr l aquabike, ma maman habite à Heusy, Namur c est mon kot en fait. Dc c est à 20 min. mais je ne trouve pas plus près dc c est rien :).
Courage, bisous !
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Message non lupar *Titia* » Dim Aoû 07, 2011 7:16 am

Koukou les filles :)

@ Sophief : Tracasse, je me justifie pas pour le fait de vider mon congel, mais j'expliquais pourquoi je mangeais pas des viandes plus maigres^^ :D

Je fais psycho, mais pour être exacte c'est assistante psycho parce que je fais pas l'unif ( je fais plus )^^ Et toi? Moi, j'ai toujours nein bosser, pfiou^^ :roll: Je cherche le courage, mais je pense que dés demain, je m'y mettrai correctement car z'homme recommence le boulot donc pendant qu'il bosse, moi aussi je bosserai^^ Tu peux passer stat pour moi, pas de problème :lol:

C'est cool pour l'aquabyke ;) C'est vrai que y'en a pas beaucoup des centres avec ça :?

Sinon, super nouvelle today :D -500g donc 66 tout pile! Allez, le 65 va revenir :D

Par contre today, je vois ma maman au resto à midi :? Je vais essayer de gérer, pas envie de remonter! :D
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