Coucou tout le monde!!

Comme le titre l'indique, je recommence ce régime de zéro!!

Après 2 semaines de (petits) efforts, j'ai carrément lâché l'affaire et tout est à refaire...
Je suis décidée à me reprendre sérieusement en main! Bon, pas question de ne manger que des légumes vapeurs non plus!?
Par contre, je vais attendre quelques jours pour me peser car j'ai mes r..... Je n'avais jamais fais de rapprochement avec le poids affiché sur la balance mais depuis hier j'aurais pris 1kg alors que j'ai été bien sage!?

Depuis hier, je me remets en douceur au sport et franchement ça fait un bien fou!!

Allez, cette fois, je ne vais pas lâcher!!

bonne décision ma cherie, le tout est de ne pas abandonner, mais de savoir se relever après une chute!
courage et saches que ça nous arrive souvent à nous aussi!

t'as raison porcinette, reprend toi en main ou je vais te gronder.attention je te surveille !!!! non je rigole mais c'est bien il faut te reprendre, courage, y'a pas de raison que t'y arrive pas.

salut miss allez la vo lon té, c'est le plus important!!!
et oui avec les règles on est un plus plus lourde sur la balance....
courage miss

Ca arrive de flancher! allé c pa grave, remotive toi à bloc!
Pour le sport t'as bien raison, ça fé un bien hallucinant!

Bizzzzzz

Courage, on est là pour t'épauler

Et oui, il ne faudra pas laisser tomber cette fois sinon je n'y arriverais jamais et je n'en peux plus d'être comme ça!!

Je n'ai pas envie d'être un "sac d'os" mais je veux être bien, sentir que mon corps et en phase avec ma tête, avec l'image que j'ai de celle que je voudrais être physiquement...
J'ai vu des photos il n'y a pas longtemps d'une mannequin (dans le MarieClaire de janvier je crois). Une fille qui n'avait rien à voir avec les filles qu'on voit d'habitude dans ce genre de magasine, une fille un peu ronde. Je l'ai trouvé magnifique! Je voudrais avoir le corps de cette fille: des formes mais pas molasse et avec des petits bourrelets au ventre...

c'est bien que tu arrives à te remotiver, de toute façon on traverse toujours des passages difficiles, tu es capable de réussir, on l'est toutes d'ailleurs mais c'est vrai qu'il faut de la patience!! mais avec un peu de soutien ça aide, bon courage

Si nous venons ici c'est pour être épauler en cas de doute ou de mauvaises passes.
Tu as raison un genou à terre n'est pas une chute fatale.
Bravo pour ta motivation et ta persévérence.

@+++

Oui oui! je suis motivée mais, et j'ai un peu honte de le dire, ça m'a pas empêché de manger du nutella
J'essaie de pas culpabiliser parce que après c'est pire: plus je culpabilise plus j'ai tendance à craquer et ça n'en finit pas!?
Et puis j'ai dis que j'irais doucement: je peux pas tout supprimer du jour au lendemain...

C'est bien de te reprendre en main tout de suite ! Ils vont bien finir par partir ces kilos en trop !! Moi je stagne depuis le début de mon régime mais j'essaye de me remotiver qd je flanche (ça arrive un peu trop souvent mais bon)... et cette semaine une petite reprise à cause de mes r... donc surtout ne te pèse pas maintenant !!!!
Allez bon courage et tiens bon !

Allez courage titefée. On est avec toi.

rassure toi tu n'es pas la seule a craquer, c humain.

mais la tu as l'air motivé donc taches de le rester. je sais c facil a dire, je suis bien placé

bon ourage a toi. biz

c'est pas grave ne culpabilise pas!! tu sais, il y a 2 semaines je mangeais des bonbons, genre boîte de 750g pas terrible du tout mais après j'ai dit stop et maintenant je m'y remets petit à petit, bon courage et vas y à ton rhytme, ça prendra le temps qu'il faut

Allez titefée courage! Tu les aura ces kilos!
Pour rester motivée, pk tu n'affiche pas sur ton frigo la foto de cette fille ke tu as trouvée si belle?