Coucou les filles merci pour vos encouragements
Ah vaana j ai la meme astuce mais je coupe la mignonnette en 8petits morceaux au moins Ca dire plus longtemps LOL
On fait comme on peut

Alors ce matin : 3,5pt
Prit croques et jus orangepresse

Ce midi : 6pts
Dorade (2pts)
Pdt 1 1/2 + haricots et un peu ratatouille (2pts)
Yaourt (1pt)
Kiwi(0pt)
Mignonnette (1pt)

Gouter : 2pts
Nectare (0pt) et 2 gatos petits lu (2pts)

Donc il me reste au moins 8pts large
Bisous

Je fais pareil avec le gerblé hihi

Nickel ta journée, continue comme ça

Bonne soirée

Ne baisse pas les bras,ça descendra d'un coup...Gros bisous et bonne soiree

coucou !!!!

ah ben non moi mon gerblé je le mange sans le couper j'adore croquer dedans héhé hummmmm j'en ai envie d'un mtnt !!!! rooooo c'est malin... ms pas de féculent ce soir dc je peux peut etre me permettre non ??? ^^

bonne soirée lzoun !!!!! gros bisous !!!

Bonne soirée bisous

Coucou Izoun,

comment vas-tu ? ça fait un petit moment que je ne suis pas venu sur ton post.. avec mes nuits.. toujours décalée.. dès fois c'est difficile de vous lire toutes... mais maintenant que je suis en vacances.. je vais en profiter !!!!!

tu continues les cours de coach club ? tu trouves comment ?

Passe une bonne journée, bisous.....

Un petit coucou pour t'encourager!!! Bisous et bonne journée!!!

Coucou!

A chacune sa manière de les manger! Moi, je fait comme les hamsters, je grignote, c est vraiment du "miette par miette"! C est assez bizarre, je sais!

Bonne journée, bisous!

Bonne journée ma belle...
Bisous

coucou les filles
allez c'est reparti pour une nouvelle journée

lol c'est marrant chacune sa technique hihi
arf mais ca fait durer le plaisir

c pas grave Sandrine moi aussi y a des moments je zappe des posts pourtant j'essaye de les faire régulièrement mais le fofo mets en tant que déjà lu

sinon hier soir : 7.5pts
bol riz jap avec graine de sésame et sauce soja (ca faisait longtemps c'était bon miam) (4pts)
1 tr jambon avec tartare ligne et plaisir : (1.5pts)
2 mignonnettes (2pts)

donc 19pts pour hier c bon j'économise les points lol

alors ce matin : 4pts
mini croques (le dernier paquet) + choc chaud instantanés + jus orange pressé

bonne journée les filles !!!!!
ps : je suis un zombie au boulot tellement fatiguee !!!!!!!!!!!!

Oui chacune sa technique pour savourer le plus possible, c'est marrant ^^

Nickel toujours dans tes points!

Bon courage pour le boulot, tu fais quoi déjà ? (désolée tu l'as peut-être déjà dit)

Pas mal les points lol, arff tu pourra mieux dormir ce weekend

je travaille dans une banque sur un logiciel informatique d'interprétation comptable
toute action (CB, retrait) passe par mon logiciel

le plus dur c'est que je fais l'Aller-Retour Amiens-Paris tous les jours donc 1h30 de trajet a chaque fois
et pis mon chef me saoule grave, je suis experte sur mon logiciel depuis 5 ans mais il me reprend tout le temps alors qu'il y connais rien, je sais ce que je fais mais il a confiance en personne et ca commence a me gonfler grrr


euh sinon pour coach club en fait le Weekend car trop fatiguée quand je rentre le soir je m'affale sur mon canapé !!!

Sa fait loin quand même, ah sa les chefs c'est pas partout pareil

Vous êtes marrantes avec vos diff techniques ^^.
Bonne aprem izoun !
Bisouuuu