Me voilà de retour après mes 2 semaines 1/2 de vacances!
J'ai décidé d'ouvrir un nouveau post pour entamer une nouvelle perte de poids importante.
Je me suis pesée ce matin et pour mon nouveau départ, je suis à 84kg tout rond. L'objectif est d'arriver à 64kg. Je ne me fixe pas de date pour y arriver. Je vais suivre un rééquilibrage alimentaire et surtout faire du sport.
J'ai d'ailleurs recommencé le sport pendant les vacances.
La première semaine, j'ai fait en moyenne 2h de tennis et 1h de vélo par jour.
La deuxième semaine, j'ai fait un peu mieux: 2h30 de tennis en moyenne et 1h30 de vélo par jour.
Pour ne pas oublier l'objectif, je vais rajouter dans ma galerie une photo de moi prise pendant les vacances en tenue de tennis. Le moins que l'on puisse dire, c'est que ce n'est pas beau à voir: gros ventre, grosses jambes, gros bras et j'en passe.
L'objectif est d'être beaucoup mieux sur la photo l'année prochaine
