Mon rééquilibrage alimentaire

par **Pétillante22** » Mer Juil 27, 2011 7:50 am

rho la la !!! ton repas avait l'air trop méga bon !!!!

et arfffffff... pas cool pour la nounou et vendredi...

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 7:54 am

Salut les filles !
Pesée du jour : 66,4 kg donc seulement -100g depuis mercredi dernier... Ca craint !
Mais bon, je ne suis pas fière de moi, hier j'ai pris 2 spéculoos avec mon cappuccino dans l'après midi et avec le repas de dimanche midi voilà le résultat... :-(

par **Pétillante22** » Mer Juil 27, 2011 8:14 am

aie aie aie !
le moral est pas au top par ici non plus !

allez courage ma belle ! on va réussir à se remettre ds le droit chemin !

parait que le plus difficile c d'enchainer 2-3 JP !
alors, on essaye ?

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 8:15 am

ok on essaie ça marche !

par **vaana** » Mer Juil 27, 2011 8:15 am

coucou par ici!

bah 100g c'est 100g :wink:

Et c'est sûr que les wk n'aide pas!

par **Pétillante22** » Mer Juil 27, 2011 8:16 am

super !!!!!!
on est reparties sur les bons rails !!

attention, je te surveille !!! :wink:

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 8:16 am

tu as raison vaana, c'est toujours 100g de moins... mais quand même !

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 8:18 am

je te surveille aussi miss bubulles ! et si on recommencait à noter nos repas ?

par **Pétillante22** » Mer Juil 27, 2011 8:19 am

je pensais justement à ça !!!

qu'est ce que t'as mangé de bon ce matin ?
(moi j'commence mal ! lol)

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 8:20 am

Alors pour ce matin : 1 jus d'orange + 1 café + 3 biscottes aux céréales avec un peu de beurre + 2 pruneaux (transit encore bloqué)

par **Pétillante22** » Mer Juil 27, 2011 8:22 am

ah ! mais les seulement 100g viennent surement du transit !

moi g mangé :
café + 3 biscottes aux céréales

+ 3 càc pâte à tartiner aux piticuloos :oops:

bon ceci dit ça me fait 6 pts ! exactement le même nombre que pour mes petits déj parfaits !

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 8:26 am

ah oui seulement 6 points ????

par **Pétillante22** » Mer Juil 27, 2011 9:15 am

ben le café c 0 point (puisque pas de sucre), 1 biscotte = 1 pt, et 1 càc pâte à tartiner = 1 pt

par **jujukisscool** » Mer Juil 27, 2011 10:09 am

ah ben vu comme ça oui ! ;-)

par ***Titia*** » Mer Juil 27, 2011 12:55 pm

Petit coucou

100g, c'est 100g en moins hien

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