Te comprend!
allez, on va y arriver et on l'aura ce bout'chou!

Ouiiiiiii


Mon repas de ce soir (que je termine à l'instant, j'ai mangé seule car chéri ne rentrera de nouveau qu'après 22h du boulot... pfff):

-grignotage vers 19h --> laitue (sans assaisonnement) et cornichons
- poisson et poêlée courgettes/pomme de terre(en fait c'est ce que j'avais découpé dans mes légumes farcis l'autre jour pour pouvoir mettre la farce, j'avais coupé en cubes ce que je retirais)
-yaourt maison que j'ai sucré avec de la compote à la rhubarbe maison

Comment tu fais pour manger de la laitue sans assaisonnement ??? Bravo en tout cas, parce que comme grignotage, je crois qu'on ne fait pas mieux !

Dis-donc, dur les horaires pour ton mari ! Il faut quoi comme boulot ? Et du coup, vous n'êtes pas en vacances en même temps ? C'est pas très cool ça... tu fais quoi toi ?

c'est un bon plan ça la laitue pour combler ton envie de grignottage!
il finis super tard ton mari!

Ben j'adoooooore la laitue sans assaisonnement...lol, chéri aussi me dit que je suis barge lol, il a jamais vu ça... J'ai du être croisée avec un lapin

Pour le reste je t'envoie un mp

Oui Aela tu as tout compris On est voisines de département hihi

haha!

j'ai édité et enlevé ma question, au cazou c'etait indiscret.

Merci Aela

Coucou les filles,
Aujourd'hui le moral est un peu meilleur
Et puis j'ai l'impression que j'ai dégonflé de la poitrine alors je suis contente
Vivement la pesée pour voir où j'en suis.
Bisous

super le grignotage di donc
moi c'est les radis que j'aime grignoter quand une tite fain vers 18H et que je suis chez moi

Izoun, c'est sur les radis que j'avais craqué le jour d'avant

Radis sans sel et sans beurre hummmm

lol trop fort
miam les radis
avant pouvez pas les manger sans pain beurre
et depuis que je fais attention je les apprecie bien sans rien du tout

Ah, super pour le moral qui s'améliore !

Quel programme pour la journée ?

Coucou Sandrine, aujourd'hui j'ai emmené ma voisine dans une grande ville (elle aime pas conduire) et on a marché tout l'après-midi. Ca fait du bien

Je viens de me peser: -1,1
Quand je dis que mon stress joue sur mon poids... J'ai relaché un peu la pression que j'avais depuis la semaine dernière et hop mes efforts ont enfin payé.

Par contre, y'a des gens qui viennent de s'annoncer pour ce soir... je ne sais pas s'ils vont vouloir dîner ou pas... du coup j'espère ne pas gâcher mes efforts ce soir car je vais faire à l'improviste avec ce que j'ai dans les placards et du coup ça va peut être pas être très diététique...
Enfin on verra...



Bref, donc j'en suis à -7,4 kg

une bonne portion de salades pour completer et palier?
félicitation pour ce dégommage de kilos!!!!!