Encore 6KG à perdre!!!!

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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juil 25, 2011 10:00 am

Coucou les filles!
Meilleur temps aujourd'hui lol pour une fois.

Repas:
Ce matin:
-Céréale avec boisson soja vanille
-1 jus de fruit

Ce midi:
-Pomme de terre à l'eau
-2 tranches de jambons

Ce soir je sais pas comme toujours lol.
Bisous les filles bonne journée
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Message non lupar Ninie76 » Lun Juil 25, 2011 1:46 pm

coucou passe une bonne journée nous on a plus trop de pluie mais il ne fait pas super chaud quand même....
bisous
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Message non lupar *Titia* » Lun Juil 25, 2011 2:10 pm

Il ne fait pas super chaud ici non plus, juste la pluie qui s'en va un peu...

Bonne journée ;)
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Message non lupar lzoun » Lun Juil 25, 2011 5:15 pm

coucou elisabeth

compatis egalement pour le temps c deprimant :(

bonne journée (meme si elle est bientot terminee hihi)
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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juil 25, 2011 9:08 pm

Bonne soirée les filles bisous
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Message non lupar vaana » Mar Juil 26, 2011 7:46 am

super ton menu d'hier! (bon sauf si t'as manger un truc qui falait pas au soir^^')

passe une bonne journée
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juil 26, 2011 8:37 am

bisous bonne journée
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Message non lupar ELISABETH.P » Mar Juil 26, 2011 10:57 am

Coucou les filles alors le repas d'aujourd'hui :

Ce matin:
-Céréale avec activia en bouteille saveur vanille
-1 fruit
-1 jus de fruit

Ce midi :
-Un sandwinch avec chèvre, jambon et tomate en panini bien croustillant

Pour ce soir je sais pas si je vais manger chez moi lol mais je ferai attention promis.
Bisous les filles bonne journée
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Message non lupar lzoun » Mar Juil 26, 2011 11:01 am

un petit coucou

fais comme tu peux ma belle
te prends pas la tete la dessus ;)
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Message non lupar ELISABETH.P » Mar Juil 26, 2011 11:07 am

Oui je sais mais je suis de plus en plus dégouter
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juil 26, 2011 12:23 pm

bonne journée ....
humm le panini... essai de faire au mieu pour ce soir
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Message non lupar kiki2003 » Mer Juil 27, 2011 7:13 am

bonne journée bisous!
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Message non lupar ELISABETH.P » Mer Juil 27, 2011 7:38 am

Coucou mes filles!
Bon ben pour la pesée sa ne change pas toujours à 66kg, j'ai rien pris c'est déjà bien lol.
Mauvais temps aujourd'hui :s super l'été. Hier j'ai commencer à apprendre les bases de zumba fitness pendant 40 minutes, j'étais en sueur lol.
Bisous bonne journée
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Message non lupar sandrine72 » Mer Juil 27, 2011 7:50 am

Coucou elisabeth,

Comme tu dis , tu n'as pas repris c'est Super !!! ton corps a peut être besoin d'un peu plus de temps... ne t'inquiète pas, ça va redescendre ... accroche-toi !!
passe une bonne journée, bisous
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Message non lupar vaana » Mer Juil 27, 2011 8:36 am

ah oui ça fait bien transpirer la zumba!Mais qu'est ce que ça fait du bien!

passe une bonne journée
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