Et hier j ai fait 50 abdo, vais essayer de continuer à en faire 50 ts les jours . & me remettre au sport aussi ! Ms je dois étudier et n arrive pas à super bien m organiser là... Dc au pire, je reprends le sport après les exam ! Si je continue les JP c est déjà ça .
Positivonssssssss :p.

Nickel, première JP d'une longue série n'est ce pas? Accroche toi tu vas y arriver et tu seras encore plus belle que tu ne l'es déjà dans tes petites robes

Bonne soirée !

coucou je suis vraiment désolé je n'avais plus tes alertes....
bon courage pour tes exams
bisous

Super les abdos et les jp

T'as examen quand? Moi aussi j'ai examens, mais je fais du sport à fond^^

Allez tu es repartie dans le bon sens tiens bon !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Grrrrrrrr grrrrrrrrrrr grrrrrrrrrrrr, vous allez me trouver nul les filles .
Pcq pas de JP encore au final, presque mais pas tout à fait.
Bon évidemment, je re re re ... tente auj ! Et ça va être la bonne ! Un lundi, c est un bon jour pr commencer non ? .
A chaque fois je craque le soir, j en ai marre, dc auj, je passerais la soirée co sur le forum s il faut hi hi mais je ne craquerais pas, na !

@ Elo: merciiiiii, oui il faut vraiment que je m accroche, pcq pr finir je vais ressembler à un boudin ds mes robes

@ Ninie: je m en doutais ma belle, te trcs pas ! ms je suis bien contente de te revoir ici

@ Titia : j ai examen à partir du 16. Tu gères . J hésite à recommencer pr l istant moi car je suis un peu à la bourre pr étudier...

@ Julia : J espère que ça y est auj !


Le pire c est que je sais bien que c est les 3,4 premières le + difficile dc faut que je m accroche hein !

Merci à toutes, bisouuuuuuuuu

merci... moi aussi je suis bien contente de te relire même si tu n'arrive pas à faire tes Jp ça va revenir allez courage....
tu craques sur quoi le soir?? moi je sais que c'est le midi après le repas ou le soir devant la télé que c'est difficile en ce moment mais bon

T'as beaucoup de repêches? Car j'en ai 2 moi : le 23 aout et le 7 septembre. Je commence à bosser le 1 aout pour le premier examen et puis à partir du 24 pour le 2ème Sinon, bha je me dis que je ferai du sport au matin : une heure ou quoi et je bosserai après le reste de la journée Le tout, c'est de s'y mettre, c'est ça le plus dur^^

Passe une bonne journée, bizoux

Coucou miss,
Si tu es déjà à la bourre pour tes exams concentres toi uniquement là-dessus alors mais bon tu peux garder tes abdos ou bien regarder sur le net il y a des exercices qui ne durent pas plus de 15min...Comme ça tu ne perds pas trop de temps pour étudier....Allez tu as 2 objectifs...
1. Réussir tes examens
2. Continuer les JP
Allez allez go, go, go!
Bisous ma belle

bonne soirée bisous

coucou,

si tu fais attention en journée les cracage du soir sont un peu moins grave! Mais la solution de rester co sur le fofo n'est pas mal

courage!

Vous êtes tropppppppp gentilles les filles, merci .
Bon pr pas changer hier presque JP, et auj, jusque maint JP...
Je trouve ça nulllll de pas arriver à faire mes JP, faut que je me motive !!!
Mais je rentre chez ma maman auj, donc ce sera qd même plus simple, pcq j étais chez mes gds parents là...
Et puis je pense aller au sport ce soir, ça me motivera et boostera ma perte j espère !
Des bisousssssssssss les nanas.

accroche toi poulette !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hellooooooo les copines !
Non tjs pas jp ms vraiment rien de grave auj . Je sens que je m en approche de plus en plus de ces jp, le petit parcours mental m aura pris du temps cette fois ms je pense être au bout du chemin la :p.
Auj j ai été faire des courses avec ma maman et malgré les tentations, je n ai pris Que des trucs ra dc c est bon signe !
Et puis... Je suis retournée au sport !!! Bon j ai fait que 45 min de cardio et pas 1h mais après un arrêt De 3 semaines, j etais morte !!!! Et j ai fait 2 ex muscu jambes et un pr les bras donc je suis qd même contente .
Et ça m a fait un bien fouuuuuuuuuu . Franchement ça me motive et je me sens direct mieux ! Je pense même y retourner demain ou jeudi au plus tard .
Je vs embrasse les filles

coucou miss

j'ai l'impression de me voir quand je te lis
les journées qui déraillent le soir (ct mon quotidien lol)

mais le sport ca motive bien pour pas craquer
allez courage y a pas de raison que tu n'y arrives pas

ca va venir tu es au stade des presques JP