Encas

par **loulou4** » Mar Jan 22, 2008 5:18 pm

Je voudrais savoir si vous aviez des encas a me proposer pas trop calorique mais ki cale l'estomac ! moi l'eau les tisane ca ne marche pas au contraire ca me donne encore plus cette envie de manger !
Sachant ke je suis allergique aux fruits tel que pomme abricot....

par **Catynou** » Mar Jan 22, 2008 5:20 pm

Essaye les oeufs durs, moi ça me cale bien :wink:

par **loulou4** » Mar Jan 22, 2008 5:46 pm

tu mange juste le blanc alors ?
Moi je pensais un fromage blancs 0% ca pourrai etre pas mal avec de l'aspartame

par **vince** » Mar Jan 22, 2008 5:56 pm

Catynou a écrit:Essaye les oeufs durs, moi ça me cale bien

tout seul comme sa c'est un truc a s'ettoufer

par **loulou4** » Mar Jan 22, 2008 5:58 pm

les oeufs ou le fromage blanc lol :lol:

par **vince** » Mar Jan 22, 2008 6:06 pm

loulou4 a écrit:les oeufs ou le fromage blanc lol

tu peux toujours tremper les oeuf dans le fromage

par **Catynou** » Mar Jan 22, 2008 6:10 pm

Il faut le manger l'oeuf, pas le gober ...

, je mange le jaune aussi, moi je mets un peu de sel dessus et je le mange en mangeant (en ou 4 bouchées) tu peux mettre un peu de mayonnaise allégée si tu veux et je te garantie que ça cale ; le fromage blanc c'est pas mal non plus

par **Minoue** » Mar Jan 22, 2008 6:13 pm

Manger en mangeant, c'est vraiment la meilleure façon de manger

moi je prend des endives ou des carottes

Et si j'ai faim, mais vraiment faim, je prend un mini truc sucré, pour que ça calme.

par **loulou4** » Mar Jan 22, 2008 8:10 pm

je pense ke c encore des fringale de debut de regime le temps ke lestomac s'habitue a manger des repas a heur fix et non toute la journee *Le sujet oeuf fu vraiment interrab=nt t un pti marrant vince !

par **Catynou** » Mar Jan 22, 2008 9:01 pm

Je voulais écrire "je le mange en lisant" :wink:

, qu'elle andouille je fais ...

par **lena12** » Mer Jan 23, 2008 2:33 am

sinon loulou, mange yaourt avec un thé, ou gateau allégés ( comme ça ça comble l'envie de sucré, tout en restant moins calorique qu'un autre gateau ! ).

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