coucou nyu !!

oh ben zut j'ai vu que tu avais eu une baisse de moral... j'espere que tu vas mieux... en tt cas je te comprends... je me trouve tjs aussi bonhomme micheline malgré les kilos perdus... et je me vois pas mince meme quand je faisais 62kg... dc dur dur ms on va y arriver...
pour ce qui est de ton homme... c'est sur que ça joue sur le moral et sur ce qu'on mange... on a tendance à ne pas s'alimenter ou justement à s'alimenter à outrance qd pas le moral... pfiou...

allez ça va le faire!!! je suis de tt coeur ac toi !!! bisouuuuus

Un petit coucou par ici...
Gros bisous

Coucou!

Merci pour votre soutien les filles, ça va mieux maintenant, mais j ai quand même la désagréable impression que la bouffe est toujours obsessionnelle pour moi, mais c est sûr qu on ne guérit pas du jour au lendemain, ça serait trop beau!

Mais j ai réussi à arrêter de fumer du jour au lendemain alors que je fumais depuis de nombreuses années et je fumais beaucoup! Alors pourquoi c est pas pareil avec la bouffe?

En tout cas, hier soir, j ai pas tenu, j ai mangé un peu, et surtout des fruits, j étais à peu près à 1150 Kcal. Aujourd hui, je suis à 930 kcal, mais j ai un peu faim, donc sûrement un fruit ce soir devant la télé.

Hier, j ai réussi à descendre dans les 67 kilos, j étais contente, mais je me suis pas pesée ce matin, trop peur après le repas d hier soir! et en plus j ai eu mes règles aujourd hui!

Je vous souhaite une bonne soirée, bisous!

Courage ma belle, tu y arriveras...
Gros bisous

coucou nyu nyu
ouh la le 67 a fait son apparition trop top
tu as raison evite la pesee pendant les reds

j'espere que le moral va mieux
bonne nuit miss
bisous

Et oui pareil j'ai réussi a arrêter de fumer du jour au lendemain et ça sans en re-fumer une depuis 2 ans maintenant. Mais face à la bouffe je suis faible, un gâteau me fais de l'oeil et bien je fais un joker et je le mange lol

C'est comme ça... on a nos forces et nos faiblesses. Faut travailler d'avantage mais tu vas y arriver à force

Courage bisous

Coucou ! Génial pr le 67 !! Allez on s'accroche ! Gros bisous !

Je te souhaite une bonne journée...
Bisous

Coucou!

J espère que vous allez bien, moi, ça va, mais je suis fatiguée et demain je repars en Vendée et ça m embête parce que mon chéri ne pourra pas venir avec moi!

Sinon, niveau bouffe, j ai bien assuré aujourd hui, sauf que j ai fait un malaise au boulot ce matin, du coup, j ai rien fait cet aprèm'! Je dois pas manger assez je pense! (environ 1000 kcal hier et 860 aujourd hui, mais je vais manger ce soir sûrement!)

La balance m a encore surprise ce matin, dans le bon sens bien sûr, mais je vous dirai tout ça demain!

Bonne soirée à vous, j aurai pas le temps de passer ce soir!

Bisous!

ah oui tu ne mange pas assez! ça allait mieux lorsque tu avais augmenté un peu tes calories! tu avais bien perdu et le moral allait mieux j'avais l'impression!!! sinon super pour le 67 ;) bisous!!!

ps : j'espere que ça va mieux depuis le malaise!

Ca c'est clair que c'est pas du tout assez...Tu dois manger plus...Courage
Bisous

Oui, vous avez raison, et je suis en train de manger en ce moment, je mange une poire.

Merci pour tous vos conseils, bisous!

Coucou!

Oooooohhhh! Je suis trop heureuse!!!! Je suis montée sur la balance et là, surprise!!! 66.9 kilos! -1.6 kg cette semaine! Je sais que je perds un peu vite, surtout en période rouge, mais je suis trop contente quand même.

Aujourd hui, je pars chez ma mère, y aura un joker, je ne compterai pas tout ce que je vais manger là-bas, mais en dehors du joker je vais manger light!

J aurais sûrement pas le temps de passer vous dire bonjour, alors je vous souhaite un bon week end!

Bisous à vous!

Arf cool pour la balance, mais moins cool pour le malaise. Manges un peu plus, fais tes deux jokers par semaine. Même si tu perds moins sur la semaine pas d'importance. Il vaut mieux avoir la santé !

Bonne journée bisous

coucou nyu nyu
trop bien cette perte

continue comme ca bisoussss